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毽子哪种好踢
毽子
怎么踢
答:
平
踢
:踢起
毽子
,右脚落地一次,左脚迅速随毽子移动一小步,准备踢第二次即可。毽子,又称
毽球
,古称抛足戏具,用鸡毛插在圆形的底座上制成的游戏器具。作为一种古老的传统民俗体育活动之一,毽子起源于汉代,古代蹴鞠发展而来。盛行于南北朝和隋唐,至今已有两千多年的历史了,作为简便易行的健身活动。
提高花毽技术?
答:
毽子的基本踢法有“盘踢”(足内侧踢)“磕踢”(膝盖部位踢)“拐踢”(足外侧踢)“崩踢”(用足外三趾部踢)四种。全国各地的
踢毽子
,不论属于哪一种风格,哪一种特点,其基本踢法均为上述四种,可称为基本功。四种基本踢法之间,有着极其密切的联系,能起到相互弥补、相互促进的作用,四种踢法...
毽子
有10
种踢
法,都是什么
答:
10.箭,双腿身前交叉跳起(脚踝处),左脚上右脚下,毽子由左前方掉下,右脚尖向上
踢毽子
。以上为中级难度,拖,除外(好吧,我腿短)。11.夹跳,毽子由裆部掉下,左腿抬高绕过毽子,右腿跳起,向上方踢毽子,左脚先落地,右脚然后落地。12.夹提,与夹跳类似,右脚先落地,左脚后放下。13.夹环,...
毽子
有10
种踢
法,都是什么???
答:
10.箭,双腿身前交叉跳起(脚踝处),左脚上右脚下,毽子由左前方掉下,右脚尖向上
踢毽子
。以上为中级难度,拖,除外(好吧,我腿短)。11.夹跳,毽子由裆部掉下,左腿抬高绕过毽子,右腿跳起,向上方踢毽子,左脚先落地,右脚然后落地。12.夹提,与夹跳类似,右脚先落地,左脚后放下。13.夹环,...
踢毽子
的技巧和方法
答:
听起来就是好有力的节奏。4、蹦
踢
,也叫膝击,膝部向前提起弯曲,用大腿的正面或膝部击毽。这个主要是用来接住别人攻击性比较强的
毽子
,而且是近身攻击的那种,此时你的小腿一下完全没有作用,大部分都是以救毽为主。5、蹦踢,也叫直踢,用脚面在身体前方或侧面踢。这个很像足球里面的垫球。
毽子
有10
种踢
法,都是什么???
答:
10.箭,双腿身前交叉跳起(脚踝处),左脚上右脚下,毽子由左前方掉下,右脚尖向上
踢毽子
。以上为中级难度,拖,除外(好吧,我腿短)。11.夹跳,毽子由裆部掉下,左腿抬高绕过毽子,右腿跳起,向上方踢毽子,左脚先落地,右脚然后落地。12.夹提,与夹跳类似,右脚先落地,左脚后放下。13.夹环,...
踢毽子
怎样踢比较好
答:
经常进行这项活动,可以活动筋骨促进健康。据历史文献和出土文物证明,
踢毽子
起源于中国汉代,盛行于六朝、隋、唐。中国毽子的第一次正式比赛是广州市体委于1956年举办的,并制定了简单的规则。1984年春,《
毽球
竞赛规则》诞生,它是根据踢毽子的特点,吸收了几种球类比赛的形式综合而成的。
怎样
踢毽子
才不会使毽子往外飞?
答:
1、盘踢:一腿站立支撑,另一腿屈膝外展,向内向上摆小腿,用踝关节内侧
踢毽
,等
毽子
落到膝盖以下的位置时,抬脚再次踢起,可以单脚持续踢,也可以双脚轮流踢击。盘踢是踢毽入门的基础,没有很好的盘踢基础,其他一切踢法都是无法练习的。2、磕踢:自然放松站立,用手抛起毽子,然后提起大腿用膝关节...
踢毽子
怎么踢得多
答:
踢毽子
的技巧:“膝若轴,腰如绵,纵身猿,着地燕。”解释:踢毽子时全身的肌肉都要放松,身体自然摆动;跳跃时,要像山猿般灵巧;落地时要像燕子般轻盈,才能把
毽子踢好
。踢毽子动作的`指导要点:1、选择平坦的场地,避免风的干扰,空气要流通,使肺部能吸收大量的新鲜空气。2.每个动作,先练习空踢...
一般有几
种踢毽子
方法,最基本的方法是什么方法?
答:
,用脚趾踢为“挑”,用脚后跟踢为“磕”等。不算双脚同时离地的跳跃动作和其他复杂动作,
踢毽子
的基本动作共有8种,即盘、蹦、拐、磕、抹、背(音“杯”)、勾、踹。由于参与踢毽子的民众广及全国各地,而且踢毽子运动的流传又年代久远,所以对同样的动作形成了各地的多达几百种不同的称谓。
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