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核桃做什么菜好吃又营养
羊肉配
啥菜
包饺子最好
答:
比例为2:2:1,再加入约2勺的姜末。给羊肉馅调味,加入约2调羹的五香粉,2调羹鸡精,3勺蚝油,根据个人口味添加盐,将肉馅搅拌均匀。6、最后给拌好的肉馅浇入6勺左右的香油,锁住水分,顺着一个方向搅动至肉馅黏稠结块,这样饺子馅就做好了,按照各家的喜好,自行包饺子就可以了。
牛肉粥搭配
什么
材料最有
营养
答:
胡萝卜和小米。用料 主料;小米50克大米饭适量。辅料;胡萝卜适量牛肉适量开水适量。牛肉粥的做法 1、准备熟牛腱肉,胡萝卜。2、将牛肉撕成丝,胡萝卜切丁。3、准备小米,熟大米饭。4、将熟大米饭,小米放入电饭煲中。5、添加适量开水。6、按键煮粥开始。7、开锅后加入牛肉丝。8、加入胡萝卜丁,煮...
云南有
什么好吃
的?
视频时间 00:22
有
哪些
既能解馋又健康的食物呢?
答:
香蕉含糖量高,不宜多吃。 6、酸奶 酸奶富含大量乳酸菌、钙和活性物质,能帮助肠道的菌群平衡,还能增加
营养
、帮助消化。 7、鸡胸肉 富含优质蛋白,能快速补充能量、缓解疲劳,有较强的饱腹感,还能有效增肌。
怎么做才能烧的一手好菜?
视频时间 00:39
家常菜做饭大全
视频时间 00:49
冬天吃
什么
食物最补?求大神帮助
答:
铜、铁以增强大脑的活力,并可减少脱发。平时应多吃碱性食物,如新鲜的
蔬菜
水果、海带、紫菜。不要经常喝酒及碳酸饮料,少吃大鱼大肉等酸性食品。 食疗方案:在日常饮食上多吃富含卵磷脂的大豆、蛋黄。深海鱼油含有大量的DHA、EPA,也是理想的健脑佳品。菜花、
核桃
、芝麻等食物也应该适量摄取希望采纳 ...
怎么自己做三明治?
视频时间 00:39
核桃仁
炒菜花的做法 核桃仁炒菜花怎么
做好吃
答:
步骤1 准备食材:菜花200克、
核桃仁
50克、水发木耳50克、油适量、盐1茶匙、小葱1根、蒜3瓣、姜1块、鸡精1茶匙、生抽1茶匙、红尖椒10克。步骤2 菜花洗净切成小朵。步骤3 木耳撕小朵。步骤4 小葱切葱花。步骤5 蒜切片。步骤6 姜切片。步骤7 红椒切圈。步骤8 首先锅内倒水,水热倒入木耳焯水2分钟...
关于做家常菜你有
哪些
心得可以分享?
答:
做家常菜,有
哪些
经验和心得可以分享?因为鸡肉中含水分较高,炖鸡先加盐,鸡肉在盐水中浸泡,组织细胞内水分向外渗透,蛋白质产生凝固作用,使鸡肉明显收缩变紧,影响
营养
向汤内溶解,且煮熟后的鸡肉趋向硬、老,口感粗糙。1、羊肉去膻味:将萝卜块和羊肉一起下锅,半小时后取出萝卜块;放几块桔子皮更佳;每公斤羊肉放绿豆...
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