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枸杞的食谱大全
秋季煲汤
食谱大全
及做法
答:
枸杞子
,茯苓各10克,莲子,百合各15克,粳米50克。调料 白糖适量。做法 百合,莲子分别用清水浸泡;糯米淘洗干净。枸杞子,茯苓分别拣净,将茯苓水煎,取汁。锅内盛水,烧沸后,放入粳米,莲子,百合、茯苓汁,小火煨粥25分钟。放入枸杞子,再用小火煨粥5分钟,放入白糖,再煮沸,搅拌均匀即可。...
女性养生保健
大全食谱
答:
女性养生保健
大全食谱
3 枸杞粥 大家需要准备适量的
枸杞子
,适量的白鸽肉,适量的粳米,需要准备一些香油,味精,细盐,把以上准备好的原材料都清洗干净,然后再把白鸽肉剁成肉末,枸杞子和粳米一起放进砂锅里面,再加入白鸽肉以及适量的清水煮成粥,再加入少量的调味料,每天吃一次就可以了。薏仁海带粥...
中午人早餐
食谱大全
及做法
视频时间 00:24
养生
食谱大全
及做法
答:
排骨,玉米,红枣,
枸杞子
,参片,生姜,香菜,盐,鸡精 做法:1.排骨切块,去血,洗净。凉水放入锅中水开后捞出,血水倒掉。2.起锅放足水,放入红枣、枸杞子、参片、生姜。3.水开后放入排骨、玉米、适量的盐炖两个小时左右。4.关火,放入鸡精、香菜即可。三、百合莲子瘦肉汤 简介 百合是润肺、...
养胃的汤
食谱大全
答:
养胃汤的家常做法是怎么样的?汤乃经典食疗方,自然可以养胃,治疗胃病等不适。那么,养胃汤
食谱大全
有哪些?下面小编给大家推荐养胃汤的做法大全,让你喝出一个健康的胃。猪骨山药汤 原料:猪脊骨适量、山药适量、嫩玉米适量、桂皮适量、生姜适量、香叶适量、
枸杞
适量、精盐适量。做法:1、猪脊骨洗净,用...
果蔬豆浆
食谱大全
果蔬豆浆
营养食谱
答:
4 红枣
枸杞子
豆浆 材料:黄豆45克,红枣15克,枸杞子10克,白糖适量;做法:1.黄豆洗净浸泡8小时,红枣洗净去核,枸杞子洗净。2.将黄豆、红枣、枸杞子一起放入豆浆机内,加水适量,接通电源,启动豆浆机。3.待豆浆制成后,倒出加入白糖即可。功效:补虚益气,安神补肾,但不可过多吃红枣,否...
幼儿园
食谱大全
及做法炒菜
答:
幼儿园
食谱大全
及做法炒菜 小孩子正是长身体的时候,所以很多家长都想把孩子托管给伙食比较好的幼儿园,好让孩子吃好喝好,那么常见的幼儿园食谱大全及做法大家都了解吗?下面养生之道网为您介绍一些幼儿园食谱大全及做法,看看吧。1、燕麦双米粥 燕麦80g、小米80g、糯米80g、
枸杞
适量。准备糯米、燕麦片...
夏季养生
食谱
有哪些
答:
夏季有哪些养生食谱?夏日养生饮食最宜清补,所以在食谱的选择上也要多多注意。结合夏季的气候和养生特点,为您这份夏季养生
食谱大全
,分别从夏季养生素菜食谱,夏季养生荤菜食谱,夏季养生粥食谱,夏季养生甜品食谱几个种类为您介绍。夏季养生食谱大全 素菜类 凉拌芥蓝 原料:芥蓝、
枸杞
、蒜蓉、香油、盐、生抽...
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