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枸杞的食谱大全
女人喝什么汤好补身 煲汤
食谱大全
及做法
答:
煲汤
食谱大全
及做法 1、茶树菇鸡汤 中医认为:茶树菇性平,甘温,无毒,益气开胃,有健脾止泻。具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免疫力、增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。 主料:土鸡|1只、茶树菇|1把 辅料:红枣|3颗、
枸杞
|适量、料酒|2汤匙、姜片|2片、盐|适量、鱿鱼干|半只、瘦肉|30克 ...
营养
月子餐做法
大全
答:
产妇月子餐的30天
食谱
可以分为以下几个阶段:第一、月子的第一周,才生下宝宝的妈妈们肠胃虚弱、没有胃口,这个时候主要是针对排污、去恶、进补,利用食物来调理好肠胃,可以喝生化汤或者麻油,吃小米粥,午餐的时候用薏仁饭,下午可以吃鸡丝小米粥,食用炖品。第二、月子的第二周属于增强骨质的时期,...
枸杞
叶也能吃吗?怎么吃?
答:
春吃枸杞叶,清热又明目!这2个枸杞叶
食谱
,不是谁都知道 很多人都知道枸杞是个药食同源的养生好食材,但除了
枸杞子
,枸杞叶也很不错。明代李时珍《本草纲目》记载:“春采枸杞叶,名天精草。”枸杞叶别名甜菜、枸杞尖、枸杞苗,在中医上被称为“地仙”,可入药。“天精草”、“地仙苗”,清热...
每天
营养
早餐
食谱大全
答:
健康早餐
食谱
1:素馅包子+生菜鸡蛋沙拉+圣女果+黑豆黄豆豆浆 健康早餐食谱2:鲜虾面片汤(大虾+面片+青菜+黑木耳+鸡蛋)健康早餐食谱3:海味鲜虾云吞(鲜虾云吞+紫菜+虾米+蛋皮+青菜)健康早餐食谱4:牛肉卷饼(卷饼皮+煎牛柳+胡萝卜+洋葱+生菜)进阶版健康早餐公式:主食1-2种 + 优质蛋白质1-2种 +...
简单早餐
食谱大全
答:
1、煎饼果子,准备食材:地瓜面1大勺,小米面1大勺,面粉2大勺,黄瓜一根,生菜适量,火腿肠一根,鸡蛋一个,黑芝麻一茶匙,香葱一根,盐适量,豆瓣酱适量,花生油少许,制作步骤:将所有的主食材准备齐全,煎饼果子一般使用绿豆面,黄豆面和面粉。这里选用的是地瓜面,小米面和面粉。将三种粉类地瓜面,...
求九阳豆浆机
食谱
明细
答:
九阳豆浆机
食谱大全
滋补保健类 『黄豆豆浆』 [用料]黄豆70克、水1200毫升 [制法] 1、将黄豆浸泡6—16小时,备用; 2、将泡好的黄豆装入豆浆机网罩中,往杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟后做出熟豆浆。 [功效]滋阴润燥、宽中和脾、利水下气。 『五豆豆浆』 [用料]黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10...
备孕工作是比较重要的,备孕
食谱大全有什么
好的推荐?
答:
备孕期间,男人可以多吃番茄、韭菜、胡萝卜,多喝蜂蜜水。韭菜中除含有蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有丰富的胡萝卜素、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质。医学研究证明,韭菜具有固精、助阳、补肾、治白带、暖腰膝的功能,可以让老公常吃!备孕期间:妻子应该注意每曰饮食的合理搭配,做到肉、鱼、蛋和...
碱性食物的早餐
食谱大全
2014
答:
早餐的碱性食品:面包,豆浆,馒头,粥,面,麦片等由植物的制作的东西,还有酸奶,牛奶,乳制品等。非肉类的食物都是碱性的:小米、糙米、蔬菜汁、果汁豆类的粥汤、紫薯、海带等等。颜色偏黑、偏白、偏蓝的蔬菜都是碱性的,如木耳、香菇、猴头菇、甘蓝、茄子等。蔬菜类。莼菜、马齿菜、蕺菜(鱼腥草)...
幼儿园
食谱大全
菜谱搭配2017
视频时间 8:15
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