月子里母乳不是很足,出了月子母乳还会变多吗?答:还没出月子时,有几天宝宝像是吃不饱,给添加了几次,一天也就喝20ml奶粉,其他都是母乳。 到3、4个月的时候,奶水特别多,也容易涨奶了。随着宝宝的需求增大,母乳也会变多。 有几个不错的Tips分享给你: 1、月子里前两个星期不要吃太油腻的,以清淡为主,否则会造成堵奶; 2、月子里也不要老是喝猪蹄汤、...
吸奶器有必要准备吗?答:就拿我来说,生完宝宝的第三天,奶水开始下来了,宝宝吸力不够大,奶水又堵了,这个时候能怎么办呢?当然是吸奶器上了,最好是手动的吸奶器,那样吸力大。 后面坐月子,半个月后,奶水不够。宝宝又总是睡觉,吃不到什么奶?没吃饱就睡着了!那能怎么办呢?吸奶器是啊,排骨汤,鲫鱼汤猪蹄汤,通通上丫上,每隔两个小时吸...
传统坐月子,有哪些不科学的地方?答:奶水好的新妈妈,就不要喝那么多汤啦,不然遭罪的还是自己,产奶多宝宝又吃不完,容易堵奶啊。 月子可以吃盐: 《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议乳母每天钠的适宜摄入量为1500mg,而孕期、18-49岁人群钠的适宜摄入量都是1500mg,因而月子期间不吃盐就是误区。 月子期间,产妇会大量出汗,再加上哺乳,每天会消耗大...