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日本沙拉的包菜切丝
包菜
可以生吃吗?可以做
沙拉
吗?(包菜怎样炒好吃又简单)
答:
2、
包菜
可以生吃吗?可以做
沙拉
吗?。3、包菜可以生吃吗还是需要焯水。4、包菜有几种做法。1.包菜可以生吃,而且生吃包菜能摄入更高的营养,可以充分吸收包菜内的维生素以及膳食纤维。2.包菜的热量很低,比较适合减肥人士和女士食用。3.不过生吃包菜口感比较差,建议把包菜和其他蔬果洗干净之后榨汁,这样不仅...
夏日素
沙拉的
美味做法?
答:
3、白菜
沙拉
材料:圆白菜,紫甘蓝,生菜,黄瓜,圣女果,沙拉酱 步骤:蔬菜
切丝
,黄瓜切片,拌入沙拉酱好美味即可 纯素沙拉酱 材料:无奶纯豆浆粉(甜味的)90克、水500克、白糖60克、盐5克、植物油(用橄榄油效果最好)500克、白醋70克(用鲜榨的柠檬汁更好)步骤:先用搅拌机把豆浆粉、水、...
美味蔬菜
沙拉
答:
5、玉米蔬菜
沙拉
■ 主料:玉米粒、紫色甘蓝、葡萄干、橙子肉 ■ 调味料:盐、糖、醋、胡椒、橄榄油 ■ 做法:1.紫色甘蓝洗净
切丝
备用。2.将其他主料与切好的甘蓝丝混合,然后加入调味料拌匀即可。■ 特点:口感清爽,适合作为餐前开胃菜。■ 营养点评:有黄金食品之称的玉米和美艳的紫甘蓝相互搭配...
紫甘蓝怎么做好吃
答:
紫甘蓝可以生吃可以熟吃,并且它的营养丰富,、尤以丰富的维生素C、维生素E、维生素B及丰富的花青素甙和纤维素等,对高血压、糖尿病患者有所帮助,备受人们的欢迎。1、
沙拉
紫甘蓝,准备食材如下:紫甘蓝300克,食盐1茶匙,白醋1汤匙,橄榄油适量。具体做法如下:紫甘蓝洗净,切成丝,加盐腌制,倒掉水,...
蔬菜
沙拉的
做法
答:
蔬菜
沙拉的
做法:材料:黄瓜、胡萝卜、甜玉米、沙拉酱、盐。<br>1、胡萝卜削皮后切成小丁;黄瓜用盐刷洗干净外皮后去籽切丁;甜玉米剥粒。<br>2、胡萝卜丁和甜玉米放进锅里煮熟,捞出沥干水分。<br>3、黄瓜丁用凉白开浸泡一会。<br>4、胡萝卜丁和玉米粒放凉后,跟黄瓜丁混合,放盐调味。<...
分享三明治的做法
答:
4、芝士火腿生菜三明治 午餐肉、玉米粒、芝士片、肉松、吐司,鸡蛋搅散,锅刷油倒入蛋液。吐司两面沾上蛋液,小火煎至定型翻面放上芝士片,摆上午餐肉生菜番茄酱对折起来煎至芝士融化。5、包菜芝士火腿三明治
包菜切丝
+鸡蛋+海盐黑胡椒搅匀、煎午餐肉,锅刷油倒入包菜蛋液。吐司两面沾上蛋液,小火煎至...
蔬菜
沙拉
里面都有哪些蔬菜啊?
答:
根部和茎部都可以利用的蔬菜,无论是做沙拉还是将茎部打成蔬菜汁饮用都不错,甜菜根有净化血液的作用。11、罗马生菜 凯撒
沙拉的
最主要材料之一,外观看起来像是长形的莴苣,口感温润鲜嫩,有一定水分,含有钾、钙、磷等矿物质。12、芝麻菜 味道微苦,带一点点儿辛辣,除了常用来做沙拉,还可以在热...
吐司
沙拉
披萨做法大全
答:
步骤1 熟红薯泥两勺抹在面包片上 ,剪半片芝士。地瓜可以根据自己口味换成披萨酱或番茄酱 步骤2 洋葱丁
包菜
丝火腿丁
沙拉
酱搅拌均匀在铺在吐司上,小西红柿切四瓣,在把剩余的芝士剪碎铺上。这里的菜和肉可换成自己喜欢的任意一种 步骤3 一般微波炉都有光波组合选项,烤8分钟 ...
凉拌
包菜
的做法凉拌包菜的做法好吃吗?
答:
凉拌包菜 材料 包菜:一个 红油:适量 香油,精盐,鸡精,白糖,米醋 做法 1、做这道菜的材料。2、包菜撕成块状。3、撕好的白菜放到开水中焯烫一下。4、焯烫好
的包菜
放到冷水中去。5、过水后的包菜攥干水份。6、加适量的精盐。7、加入适量的白糖。8、加入适量的米醋。9、加入适量的红油。10、...
包菜
怎么做好吃
答:
教您
包菜
炒虾仁怎么做,如何做包菜炒虾仁才好吃 1. 将虾去壳,洗净;2. 圆白菜择洗干净,切成大小适中的片;3. 芹菜洗净切段;4. 生姜洗净,
切丝
;5. 红辣椒去籽,洗净切成不规则三角形状;6. 将白菜放进烧热的油锅中,翻炒至八分熟;7. 再加少许的生抽、少许白糖,适量的盐,放进虾仁,...
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