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新鲜海带要煮多久
173cm体重80公斤
答:
营养早餐推荐: 苹果猕猴桃沙拉,半个红薯,红辣椒拌
水煮
蔬菜,一碗纯黑米粥,一小杯豆浆。美味午餐推荐: 清蒸鱼,凉拌萝卜
海带
,黄瓜羹,苡仁粥,两块菠萝,一个橙子。减肥原则:1.以加无热量的调味品,如柠檬汁或醋等。下午可以饮纯净水或花茶。2.不管进餐相隔
多长时间
,一天只能吃两餐。几天后,肥胖者的体重会很快下降。
吃火锅不可缺少的荤素菜有哪些?
答:
味道别提有多么美味了。第4个是豆皮,豆皮稍微宽一些,上面的纹理特别清晰,就像是波浪状一样,一个个的被穿在竹签上面,那么在吃的时候也同样是
需要
把它放到火锅里面煮上一会儿的时间就可以吃了,再蘸上料汁和蘸料的味道融合在一起以及火锅底料的味道也真的是相当美味啊。第5个是莲藕,莲藕也是属于...
坐月子吃什么青菜好
答:
将
鲜
金针菜根与猪蹄加水同煮。 【用法】 吃肉,喝汤。每日1次,连吃3~4次 【功效】 清热消肿,通经下乳。适用于乳腺炎、乳汁不下。
海带
海带中含碘和铁较多,碘是制造甲状腺素的主要原料,铁是制造血细胞的主要原料,产妇多吃这种蔬菜,能增加乳汁中的含量。新生儿吃了这种乳汁,有利于身体的生长发育,防止缺碘引起...
食物利尿有什么
答:
西红柿---西红柿吃
新鲜
的西红柿可以利尿及去除腿部疲惫,减少水肿 的问题,如果是生吃的话,效果就更好 绿豆---绿豆有利尿作用,是凉身性质的食品, 可以防署降温 咖啡,茶---茶含有咖啡因、茶碱等的而这些就是利尿的主要因子
海带
---表面有一层略带甜味的白色 粉末——甘露醇,具有良好的利尿作用 山查---新鲜山楂...
玉米能减肥吗?
视频时间 00:22
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