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菠菜辅食怎么做9个月
答:
菠菜是我们平时常吃的一种蔬菜,营养价值丰富,含有丰富的铁质、维生素、叶酸以及植物纤维,不仅大人能吃,菠菜也是非常适合宝宝食用的一种食材,下面三顶养生网sandingtv.com就给大家整理了宝宝辅食菠菜的各种做法,希望对大家有帮助。宝宝辅食菠菜的做法:一、鲜菠菜水 原料:菠菜50克、香油适量。做法:1...
包子要怎么做才更好吃又营养?
答:
11、把做好的包子放入蒸锅,中火蒸8分钟,然后关火焖3分钟,即可盛出享用。注意事项 1、馅料不喜欢猪油的,可以换成植物油也可以,不过口感不如猪油的味道哟。2、意减少放盐的量。如果喜欢纯素包子,最好在调馅里加点豆腐、香菇等补充植物蛋白。参考资料来源:人民健康网-各地包子,营养有长短 ...
馄饨都可以包什么馅,具体怎么做
视频时间 00:22
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