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排球发球动作要领
排球
的
发球
技术
答:
高吊发球
发球
的一种。发球队员曲肩对网站立,球抛至右肩前方,与肩同高。以虎口击球下部,前臂向上猛挥使球经高空落入对方场区。其特点是旋转性强、弧度高、下降速度快,接发球队员难以判断落点,从而破坏接发球一传的到位率。垫球技术
排球
基本技术之一。是接发球、接扣球以及后排防守的主要技术
动作
...
排球
跳
发球
的
动作要领
是什么?
答:
跳
发球
就是在端线附近助跑起跳的大力上手发球,它是发球技术和远网扣球技术的结合。跳发是当前比赛中最有攻击性的发球,它的特点是力量大、速度快、弧度平,过网时间短,具有较大威胁。但跳发球技术难度大,需要运动员具有相当好的弹跳高度、爆发力,及正确手法和良好的控制能力才行。但跳发消耗体力,...
排球
女生下手
发球
技术
要领
答:
技术
要领
:1、利用蹬地转体
动作
带动手臂挥动可增加
发球
的力量;2、注意控制击球出手的角度和路线,可增加发球的准确性。出手角度仰角越大,球飞行高度越高;仰角较小,球不易过网;3、将球抛在身体正前方,离身体一臂之远。高约30厘米左右。4、利用蹬地向左转体的动作,带动右臂向前摆动击球。5、用...
排球
技术的
动作要领
答:
给你的网页里有讲到多哪些练习;③策略上可以装得只会发远球,然后突然发个近一点儿的,如果你的
发球
局有很长的话。2.接球:①重心低和稳,接球时不要弯着胳膊击球,可参看我给你的网页,有详解;②集中精神判断球的落点,这很重要,差不多跑到合适位置的时候做手臂
动作
,不要手臂做好动作跑过去...
排球
跳
发球
的
动作要领
?
答:
跳
发球
就是在端线附近助跑起跳的大力上手发球,它是发球技术和远网扣球技术的结合。跳发是当前比赛中最有攻击性的发球,它的特点是力量大、速度快、弧度平,过网时间短,具有较大威胁。但跳发球技术难度大,需要运动员具有相当好的弹跳高度、爆发力,及正确手法和良好的控制能力才行。但跳发消耗体力,...
排球
接
发球
的基本
动作
?
答:
排球发球
效能不同的接法 1***接大力发球:大力发球的特点是力量大、速度快、球旋转力强,但球执行轨为较固定,容易判断。接这种球时,要对准来球,迅速降低身体重心,手臂插入球下保持不动,让球自己弹起。如击球点低时,也可用翘腕
动作
击球。2***接飘球:飘球的特点是飞行速度快、不旋转、飞行...
排球
接
发球
基本要求有那些
答:
排球
接
发球
的基本
动作
要求:1、首先摆出低手接球的姿势,姿势尽可能放低。2、目不转睛盯着球,快速移动,并且以正面接球 3、两肘保持伸直并拢,手腕确实下压。4、对来球方向的脚微微向前斜,以全身的感觉来接球,并以膝盖上升带动全身的牵引力量使球弹出,手肘从接球前到接完球这段期间尽量保持伸直,...
排球
下手
发球
的技术
动作要领
是什么?
答:
准备姿势:自然站立,单手或双手持球于腹前,注意观察场上情况。抛球:助跑迈出第一步的同时将球高抛在右肩前上方,落点在助跑线上,高度和距离要符合个人特点,以跳起最高点击球为准。抛球离手瞬间可加手指手腕
动作
,使球在空中产生旋转。紧接着,迈出第二步,两臂自然摆动,眼睛注视球,最后右脚跨...
排球
下手
发球
的技术
动作要领
是什么?
视频时间 01:37
排球
运动的准备姿势
动作要领
是什么?准备姿势的目的是什么?
答:
排球
运动准备姿势
动作
的
要领
:1、双脚略分前后地站立,使身体正面朝向场内。简单来说站左侧就左脚放前一点,站右侧就右脚放前面一点。2、膝盖有所弯曲,有所俯身,便于快速移动全身。3、两条前臂房放在胸前,便于朝各个方向伸手。目的:为了及时起动、快速移动,以便在合理位置上完成各项技术动作,达到战术...
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