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扣篮最少需要摸高多少
抬手摸到2.05,跳高
多少
厘米可以
扣篮
?准确数字
答:
楼主你弄错了,我183CM。抬手在不垫脚的情况下摸245CM。算式很简单,用 3.05米+你手指尖到手腕下部长度-你不垫脚情况下
摸高
要想玩花
扣篮摸高要多少
?(比如大风车,胯下换手)
答:
也就是腰腹力量;360度对弹跳要求其实并不高,而是
需要
很强的平衡感以及一定胆量;胯下换手是个异类
扣篮
,不信你自己在家安个矮篮筐试一下,使用胯下换手的时候你跳不到你原来能跳到的高度,所以这样一来需要的就是很强的腰腹力量才能完成。参考资料:如果您的回答是从其他地方引用,请表明出处 ...
身高
多少
才能
扣篮
?
答:
谈到
扣篮
,正规篮筐是3.05M的 按照175身高来讲,原地
摸高
普遍在230CM左右 距离篮筐的还差75CM 而
要
扣进去还要再加20CM 所以175身高的人要跳
至少
95CM也就是将近1米的弹跳。普通人没锻炼的普遍弹跳在40CM左右,运动健将有些能达到70CM 而专门锻炼弹跳的可以有80 或者90 CM。这些只是纸上谈兵,真正...
身高163cm弹跳
要多少扣篮
啊
答:
标准篮筐离地面的高度是305厘米,你身高是163厘米的话,站立
摸高
高度按国人臂展长度大概在210左右。等于你
至少要
跳起超过95厘米以上才能摸到篮筐。而要
扣篮
,至少要手超过篮筐20厘米以上,所以你至少要跳起离地面115厘米以上,才能扣篮。而这个弹跳高度,在NBA扣篮大赛里面都是相当一流的水平了。好像卡特都...
身高1米84.站地
摸高
2米45.高手帮我算下.我
最少要
跳
多少
公分才可以扣蓝...
答:
篮筐的高度是:nba与国际篮球 3.05 街头篮球2.95
扣篮
的话要在3.25左右,你要再跳0.80米.加油吧
垂直弹跳达到
多少
可以
扣篮
,超过篮筐多少(勉强扣篮也算)
答:
差不多1.5米吧,我觉得应该可以
...
摸高
才3米01到06左右。我想
扣篮
。
要
超过篮筐
多少
?
答:
你现在只是想快速提高自己的弹跳,我刚才就说了.你之前练的都是些大的训练方法,现在
要
注重的是那些细节的锻炼方法,还要注意饮食,不要让自己长得太胖,宁可瘦些也不要胖些.因为瘦的人往往都是跳得非常高的,像腿上绑些什么东西啊什么的,那最好不可取,我以前试过,根本行不通.而且搞得脚非常的累,又...
关于打篮球弹跳的问题:我想问:①还差
多少
cm可以摸到篮圈? ②还差...
答:
作为过来人(我也年轻过,呵呵),回答你说的问题:看你的情况,就以你摸到的那块篮板而言(你必须得清楚,像你的年纪,你们的篮板实际上不会很高,甚至偏低,遇到大学里的高篮板就不好说了),你还差10到15CM可以摸到篮圈,
要
想
扣篮
,最极限的要求也起码还要30CM(以正好弄将球扣进去的高度),...
我身高1.74米,想
扣篮
想疯了,
摸高
2.95米,
要
怎么才能扣篮啊?
答:
接下来,只
需
重复以上步骤!!!迅速提高弹跳力训练教程2 第二项:抬脚尖(提踵)1.首先,找个梯级或一本书来垫脚,然后只把脚尖放在上面,脚跟不得着地或垫着 2.脚尖抬到
最高
点 3.再慢慢放下,完成一次..双脚完成,完成一个组.迅速提高弹跳力训练教程3 第三项:台阶 1. 找张椅子来, 把...
14岁 1.75米
摸高
2.95 什么时候能
扣篮
呀...
答:
也许要16岁以后。看你这两年弹跳练得怎么样了,一般来说要手腕很容易就高过圈就可以扣了,但是扣篮看似简单,其实动作很难,如果你高度不是很占优势的话,
要扣篮
就要把技术练好,很多人弹跳已经够了,但是他们还是扣不到,要正确的起跳助跑,正确的起臂,当然,还跟你腹肌,背肌有关 ...
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