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打羽毛球口诀顺口溜
羽毛球
必背十句
口诀
答:
看手动腰(观察对方的动作,准备提前移动自己的重心);先起后抬(看对方挥拍动作出来,提起重心并把肩膀抬起来,准备起步);追球赶步(移动中-定要看
羽毛球
的运动轨迹,步子定要赶在球下落之前);到点鞠躬(跑到点上再落重心,准备击球动作);扭胯第一(无论什么步伐,先动的一定是胯);步伐有数(怎么能...
羽毛球
必背十句
口诀
答:
看手动腰(观察对方的动作,准备提前移动自己的重心);先起后抬(看对方挥拍动作出来,提起重心并把肩膀抬起来,准备起步);追球赶步(移动中-定要看
羽毛球
的运动轨迹,步子定要赶在球下落之前);到点鞠躬(跑到点上再落重心,准备击球动作);扭胯第一(无论什么步伐,先动的一定是胯);步伐有数(怎么能...
羽毛球
基本功的手法
口诀
是什么
答:
对拐平举。当中前场放斜线短球时,手腕要迅速反拐上挑;当中前场平抽快球时,球拍不用放下,手臂要发力,紧绷手腕。柔舞脆击。
打羽毛球
的所有动作都是协调、连贯和轻柔的。但是在我们击球的那瞬间,必须是干净利落的,从身体的腰部到手腕,击球发力是个猛烈的停顿,然后又是一系列协调连贯的动作。
羽毛球口诀
你学会了吗
答:
7、对拐平举,当中前场放斜线短球时,手腕要迅速反拐上挑;当中前场平抽快球时,球拍不用放下,手臂要发力,紧绷手腕。8、柔舞脆击,
打羽毛球
的所有动作都是协调、连贯和轻柔的。但是在我们击球的那瞬间,必须是干净利落的,从身体的腰部到手腕,击球发力是个猛烈的停顿,然后又是一系列协调连贯的...
羽毛球
基本功的手法
口诀
是什么 怎么打好羽毛球
答:
做出相应的内旋。6、强追缓挡。当进攻有利时,要步步紧逼,加快进攻的节奏,手臂手腕的动作要连贯而急促;7、对拐平举。当中前场放斜线短球时,手腕要迅速反拐上挑;当中前场平抽快球时,球拍不用放下,手臂要发力,紧绷手腕。8、柔舞脆击。
打羽毛球
的所有动作都是协调、连贯和轻柔的。
羽毛球
双打三字经
口诀
答:
羽毛球
双打三字经
口诀
如下:1、握拍挥拍、挥洒自如。握拍后食指与大拇指分别叼住与拍面平行的握柄面,其余三指紧扣握柄,挥正拍食指上提,大拇指微缩,挥反拍则大拇指上提,食指缩回。切忌握死而造成转拍不灵活。2、凌波微步、米字步法。跑米字步要诀预备击球时不论前进或后退,重心都是摆在右脚,...
羽毛球
步法
口诀
答:
步法
口诀
:1、看手动腰(观察对方的动作,准备提前移动自己的重心) 。2、先起后抬(看对方挥拍动作出来,提起重心并把肩膀抬起来,准备起步)。3、追球赶步(移动中一定要看
羽毛球
的运动轨迹,步子一定要赶在球下落之前)。4、到点鞠躬(跑到点上再落重心,准备击球动作)。5、扭胯第一(无论什么...
羽毛球
手法及步伐
口诀
答:
活握死抠 长挥短抖 高压低抬 远打近搓 对拐平举 正侧反背 强追缓挡 柔舞脆击
羽毛球
手法练习
口诀
理解:活握死抠:非击球状态下,球拍不能握死,拍柄要能灵活转动以便不同的击球动作;击球状态下,手指抠紧球拍,尤其是食指和拇指,保证击球动作干脆、线路明确 长挥短抖:击球时,尤其是长球和...
羽毛球
步法
口诀
竟然有10条
答:
步法
口诀
:1、看手动腰(观察对方的动作,准备提前移动自己的重心) 。2、先起后抬(看对方挥拍动作出来,提起重心并把肩膀抬起来,准备起步)。3、追球赶步(移动中一定要看
羽毛球
的运动轨迹,步子一定要赶在球下落之前)。4、到点鞠躬(跑到点上再落重心,准备击球动作)。5、扭胯第一(无论什么...
请问有一个
羽毛球
比赛规则的简单
口诀
是什么?
答:
单打:发球发对角,首发过米线,不出外线.接球不出底线,左右不出内线.起发在右边,输球换发球.双打:发球发对角,首发过米线,不出内线.接球不出底线,左右不出外线.起发在右边,输球换发球.
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