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手腕会随着年龄变粗吗
胳膊和
手腕
骨头粗细长到多少岁?长粗到多少岁?
答:
30-35岁以后就不会长了
小时候我的
手腕
很细 我以为长大
会变粗
可是现在19岁了 还是很细 怎么...
答:
多吃点肉类食品,比如牛肉,猪肉。还可以多锻炼,细不要紧,你可以把它练结实了啊。
我
手腕
怎么
变粗
啊?,19比女生还细
答:
除非持之以恒的专项练习……既使这样也别有太大指望。大臂围度增加可以厘米计,可同时
手腕
增加却只能以毫米计。因为手腕那儿没肌肉!只能指望肌腱
增粗
一一问题是肌腱力量再训练,它围度改变不大啊。
我25了,我的
手腕
骨比较细,请问能通过锻炼
变得粗
一些么,另外平时在饮食...
答:
您好,
手腕
骨比较细通常都不是太粗的,影响不是太大,如果锻炼也是一种方法,但刚刚锻炼,不会有那么明显的改变,骨骼也不
会变
细的,改变的只会是你的肌肉部分。建议你去医院检查一下,你的手腕骨目前是否属于正常的,如果是正常的你无需担心什么,开心就好!
...本来就瘦,加上180的个子,很看的,请问我的骨头还会
增粗吗
_百度...
答:
骨头
增粗
不可能了。如果是缺钙造成骨头脆弱就应该补钙。骨头的大小粗细不是判断你骨头是否健康的指标。
我15岁,我的
手腕
很细比女人的手腕还细,怎样才能
变粗
一点
答:
你好,最好的办法就是吃多一点,锻炼身体,长的壮了才会
变粗
手腕
细怎么让手腕骨骼
变粗
一些
答:
如果已经成年,骨骼不可能变粗,只能通过锻炼、运动等方式把肌肉练实点,是
手腕变粗
可以通过俯卧撑、哑铃、握力器等进行锻炼
冯绍峰
手腕
脚腕都很细,手腕脚腕细是天生的吗?
答:
手腕
,脚腕太细可能是你本身的骨架不大有关。手腕和脚腕特别是主要和遗传有关系的,不影响活动,没有其他不舒服,这个是没什么影响,一般都是可以不用处理,同时也有可能是由于平常缺乏活动,局部的肌肉不发达的表现。也有可能是由于外伤之后缺乏活动会导致周围的肌肉萎缩而引起的症状,也有可能还会出现有...
我发现我的
手腕
比一般人细,是什么问题啊,能不能
变粗
壮一点
答:
人的
手腕
部分几乎无肌肉组织,其粗细主要取决于你的骨骼大小,如果您的手腕比一般人细,主要是您的手腕的骨骼较细(遗传因素),很难通过锻炼
变粗
壮一点。
怎样锻炼
手腕
、小臂
变粗
?
答:
但就是因为这个所以比较顽固,练起来需要费工夫。前臂是看训练年限的,一般训练年限越高前臂越粗。 可以用哑铃手腕弯举来练。 没必要一个训练计划全部练小臂,练背或二头肌最后带一下就行。 这样顽固的肌肉群付出和回报不成正比的。饮食方面多补钙,能
增粗手腕
,适当的吃些高蛋白食品。
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