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怎么防守别人上篮
怎么防守别人
的篮下背打和强突内线
答:
篮球
怎么
摆脱
别人
的
防守
和盖帽 熟练运球,抓住防守的漏洞,迅速突破,然后
上篮
。投篮的话就是找空位,或者出手迅速比如勇士队库里,或者是科比的后仰跳投,这两种投篮封盖机率比较小。当然啦,如果你弹跳很好,可以直接干拔跳投。中锋篮下背身单打时防守者在防守中突然放空,使其倒地.这算不算犯规 我...
怎么在篮下防守比自己高的人,
怎么防守
快速突破?
答:
我一般在
防守
速度快的,我会贴身防守在他拿球之前,尽可能不要让他接到球,如果被他借到球了。记得要放他一步距离来防守他,远距离的投篮命中肯定不比
上篮
来的高。所以放投不放突,如果老主你比较高的话可以长开双臂。判断好的突波方向,尽可能去跟上他。因为来得比较高 他没有完全突波过去 你...
打篮球时,应该
怎么
突破
防守
?
答:
当然,再次破分的动作也可以是像帕克一样的转身、运球、
上篮
。但需要注意的是,再次突破后的投篮空间非常狭窄,没有良好的身体控制能力和投篮模式选择,很容易被篮筐挡住。或者至少清楚地知道哪个角落等着你的通行证,你才会突破。这看似困难,但足以将你的精力分成一小部分。能够吸引
对方防守
或者进攻,你...
面对多人
防守
时
怎么上篮
?
答:
联防
防守
:当你面对联防防守的时候,一旦持球,会在区域内遭到区域内的双人联合防守,难形成突破,这个时候,建议以外线进攻为主,来迫使
对方
扩大防线,然后再打突破
上篮
。盯人防守:人盯人的防守方式,是注重对人的防守而忽视对球的转移的盯防,一旦你持球突破。对方会迅速的采取包夹战术。因此,当遭遇人...
篮球
防守
规则
答:
1-身体圆柱体接触都不算犯规,你可以想象自己身体是一个圆柱,
对方
也是圆柱,当断你球打到你手的话他就侵犯你圆柱体了,所以犯规(一般打其他部位的除非性质恶劣或者球权更换才会吹烦,不能太破坏比赛节奏),其他不算。另一个依据就是
防守
者只能是小受角色,当他出现明显攻击动作也是犯规(譬如背身单...
进攻方
上篮
时,
防守
方贴着上篮的人防守,防守人做什么动作算犯规_百度知 ...
答:
进攻方上篮开始走步时,千万不能再这个时候把球打掉,算拉手。不能用身体上前阻挡,站在原地不动,他碰你你就不算犯规。另外,
对方上篮
时,你最好不要
怎么
跟他,一边注意着他的动作,一边赶紧跑到篮下,然后等着他接近并且手有了动作,你赶紧跳起来赏他一个火锅、...
篮球
怎么
练运球,怎么防止
别人
抄球和干扰,还有怎么防别人从后面抄?
答:
背对
防守
时,
对方
往往又逼又掏,搞得你心里很虚,其实对付对方逼你掏你的最好办法就是主动去挤他,一旦挤住他,他就行动不便,自然断不了你的球了。这一着在打快攻一对一时特别有效,你不用冲得特别快,只要死死抵住对方,一边控球一边
上篮
。同时你一定还要发挥左手的作用,右手控球,左手一定要伸得长长...
打篮球
怎么
防止在背后被盖啊?
答:
1、投篮时打好时间差 投篮时先晃动虚晃几下,
怎样
把
防守
人员晃得跳起后再投篮,此时
对方
已经没法跳起,而你已经在空中,这样就能避免被封盖了。2、尽量避免以小打大 投篮或
上篮
时,如果对方比你高很多,就不要强行的以小打大了,这样以卵击石很不划算,被盖帽的几率很大,而且躲闪的作用也不大了...
篮球
怎么
防突破
答:
楼上几位说的都很好,不过根据我的理解,楼主是想知道当
对方
已经持球准备突破时该
如何防守
吧?以下是我的回答。当对方已经持球,并做好准备要突破时(一般可通过对方姿势判断,如果想要突破或者单打,会将身体重心放低以便起速),你需要与对方保持一臂左右距离。为什么要一臂左右距离呢?因为距离太近,...
有哪几种技巧可以让我们在打篮球的时候可以去轻松的对抗大个子球员...
答:
如果我们面对的进攻人弱侧手运球较差的话,那么这个时候我们还可以在进攻人下球的时候去找准时机去抢断,总之不能让
对方
的进攻人轻松
上篮
得分。第三种、绕前
防守
。当我们面对的大个子球员喜欢在篮球要球进行强大的话,那么在这个时候我们千万不要被动的处在对方的后面放手,这个时候我们主动绕前去进行阻止...
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