如何让自己自信?答:如论何时,积极的身体姿态都能瞬间增加自己的自信心,所以当我们需要更自信的时候,不妨挺直自己的后背,昂首挺胸,迈出较大的步伐。那样的自己魅力大增且瞬间增加自信。 7、积极的心理暗示 这可能是最容易被人忽略的提升自信的好方法,当我们需要更多信心的时候,不妨跟自己对话,自己赞美自己,给自己打气,鼓励自己,这可以...
如何才能改变自己?答:只要有心去改变,没有改变不了的。 并且在这个世界,唯一能改变的,只有自己。 跳出自己的舒适区,面对自己恐惧和觉得困难的事,相信自己可以做到,努力 我们都期待有一天,自己可以脱胎换骨,那么该怎么做呢?我认为改变自己的关键,有两个方面:第一, 外表形象的改变 ;第二, 让自己拥有强大的自信心。 先来说说如何改变...