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延年益寿的食物有哪些
清肺化痰
的食物
都
有哪些
答:
清肺
的食物有哪些
1、银耳银耳被称为“穷人的燕窝”,燕窝虽补,但价格昂贵,而银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似,价格便宜。银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、
延年益寿
之功效。2、莲子莲子的寿命很长,历代很多本草著作都认为莲子可以延年益寿。《神农本草经》...
常见的坚果类
食品有哪些
答:
常用的坚果类
食品有
:一是树坚果,包括杏仁、腰果、榛子、核桃、松子、板栗、白果(银杏)、开心果、夏威夷果等;二是种子,包括花生、葵花子、南瓜子、西瓜子等。坚果,是闭果的一个分类,果皮坚硬,内含1粒或者多粒种子。如板栗,杏仁等的果实。坚果是植物的精华部分,一般都营养丰富,含蛋白质、油脂、...
滋阴补阳
的食物有哪些
答:
具有滋阴补阳
的食物
虾--虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。 淡菜--淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、 B族维生素、锌、铁、钙、磷等...
女人补气血
的食物
具体
有哪些
答:
功效:养肝润肺、嫩颜润肤、
延年益寿
。 7、麻油番茄猪肝汤 材料:猪肝150克,番茄3个,油3汤匙;米酒半汤匙;盐适量。 做法:猪肝用水冲净切片,用冷水或淡盐水浸泡30分钟,至水清,中间换水2~3次;捞起用少许盐、生粉和生抽腌好备用。番茄洗净,每个切6瓣。葱和香菜洗净,分别切末。热锅放3汤匙麻油,下姜片爆香,放切...
临近高考,学生吃
哪些食物有
助于特高记忆力?
答:
高考进入倒计时,学生们都拼命地复习,通过多吃鱼来提高记忆力,也不是个好方法。鱼可以做汤、可以红烧、可以蒸着吃。4.花生 作为高考生,如果平时不怎么吃花生的人,这时候可以吃点花生,吃了花生你会不容易饿,还可以帮助你提高记忆力哦。花生虽然很常见,但它的营养价值高,据说可以
延年益寿
,可以...
属流食
的食物有哪些
答:
3,芝麻糊 芝麻糊(hù)是以黑芝麻为主要原料,加入其它五谷杂粮制作而成的一种
食品
。自古以来就被认为是滋补强身、
延年益寿的
佳品。4,米糊 米糊具有一定粘度和稠度,是由各种谷物经机械粉碎和水煮糊化后得到的。米糊的制作原料较丰富,有各类米、杂粮还有薯类。5,米汤 米汤又叫米油,是用大米熬稀饭...
白色蔬菜
有哪些
答:
银耳被誉为“长生不老药”、“
延年益寿
品”、“菌中之王”,具有滋润而不腻滞的特点,对体虚、久病初愈,不宜用其它补药的病人及阴虚内热,内热而有出 血倾向者更为适用。要注意的是感冒初起口干者忌用,或风寒感冒,如感冒怕冷、咳嗽、痰多清稀如水者,忌服。梨子 梨子自 古被尊为“百果之宗...
绿色
食品有哪些
?
答:
最佳茶类:绿茶;绿茶有助于防止辐射 健康
食品
按功能可分为:营养补充型、抗氧化型(
延年益寿
型)、男人减肥型、辅助治疗型等。其中,营养素补充剂的保健功能是补充一种或多种人体所必需的营养素。而功能性健康食品,则是通过其功效成分,发挥具体的、特殊的调节功能。 总之,无论是那种类型的健康食品,都是以保健为目的...
含硒高
的食物有哪些
视频时间 01:16
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