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山药炖排骨的做法步骤
排骨
汤和淮山
怎么炖
(淮山排骨汤
做法
)
答:
步骤
:1.
排骨
焯水后捞出。2. 淮山去皮切段,苹果切块。3. 砂锅中放入排骨、大葱、姜和清水,煮沸后改中火炖90分钟。4. 加入淮山和苹果,继续煮20分钟,加盐、胡椒粉调味即可。小贴士:淮山含有皂甙,这种成分能够降低胆固醇和甘油三酯,对高血压和高血脂等病症有改善作用。
做法
二:食材明细:
山药
(...
山药炖排骨
可不可以加胡萝卜?
答:
可以,以下是
山药炖排骨
加胡萝卜的具体
做法
。主料:胡萝卜
山药排骨
黑木耳 辅料:料酒适量、盐适量
步骤
:1、将排骨剁碎 2、用清水浸泡出血水 3、将黑木耳浸泡泡发 4、将山药和胡萝卜去皮,切大块 5、将排骨放进锅里 6、加入生姜然后煮开,换水再煮 7、煮二十分钟 8、然后加入山药、胡萝卜和黑...
大骨头顿
山药的做法
答:
做法
1. 将排骨切成5厘米的条,放入沸水中氽约5分钟,洗净,沥干水分;2. 芹洗净切段;3. 取一炒锅,放入清水、排骨、葱、姜、酒、芹菜,用中火烧开,转为小火炖,放入花椒;4. 将山药去皮切成块后放入沸水中氽一下,捞起;5. 待
排骨炖
至5成熟,放入
山药炖
3小时,待排骨酥烂时,拣去葱、姜、...
如何
炖山药排骨
答:
以免掩盖了食材本身的味道。一般来说,只需要加入适量的盐和胡椒粉即可。如果喜欢口感更加鲜美的,还可以在
炖煮过程
中加入少量的鸡精或味精。总之,
炖山药排骨
是一道简单易学、营养丰富的家常菜,只要掌握好食材的选择、
炖煮的
火候和调味料的添加等关键点,就可以轻松炖出美味可口的山药排骨了。
家常炖山药的做法
答:
制作方法
:将猪腰剖开,切去白膜,清水冲洗,除去尿味。淮
山药
、构把、芡实洗净与切好的猪腰一同放人锅中,加水适量,大火烫滚后,改慢火
煲
2小时,汤成即可。
排骨
、山药、葱姜、料酒、草果1个、桂皮1小块、香片1片、枣4颗、山楂4片、菊花5朵。
做法
:1、排骨放入凉水烧开后焯一下,用热水洗净;...
山药
萝卜
炖排骨的家常做法
答:
这几天雨下得很大,感觉天气骤然凉了许多,有点要感冒的样子。于是立即
炖
点热汤喝喝,热汤喝下肚,感冒的感觉便不见了。这道热汤以
山药
、萝卜和
排骨
为主要食材,配以老姜、红枣、枸杞,汤味鲜甜,味美可口。下面我就将这道汤
的做法
分享给大家。工具/材料 山药、胡萝卜、红枣、枸杞、排骨、老姜...
山药炖排骨的步骤
答:
山药炖排骨的步骤
,首先我们在
山药排骨
里面放一些木耳,营养价值会更高,来看看
做法
吧。这道菜肴具有补气健脾、清胃涤肠、补血和血及强肾的作用,有助于增进产妇的食欲,排除体内的毒素,改善血虚症状。下面一起来看看做法:用料 小碗黑木耳 30片 排骨 200克 山药 200克 枸杞 15粒 葱姜 适量 料酒 10...
山药炖排骨
需要准备哪些材料来制作?
答:
山药炖排骨是一道非常营养的菜,而且它的滋补效果是非常好的。
山药炖排骨的
主要食材就是山药和排骨,在经过长时间的
炖煮
之后会变得非常的香浓,而且它的营养价值和口感也是非常好的,非常适合日常生活中当做一道养生汤。而且山药炖排骨
做法
非常的简单,需要的食材也并不是非常的难买,所以非常适合大家在家...
山药炖排骨怎么
做味道好?
答:
焯水时加入料酒和姜片可以去除
排骨的
腥味。
炖煮过程
中要注意火候,小火慢炖可以使排骨更加酥烂。山药不宜炖煮过久,以免煮烂失去口感。可以根据个人口味添加其他调料,如豆瓣酱、糖等,增加风味。这样炖制出来的
山药炖排骨
,排骨酥烂、山药软糯,汤汁浓郁,是一道非常适合家庭餐桌的营养美味佳肴。
山药排骨
汤七种
做法
答:
排骨肉美味,但其脂肪含量较高,可达30%以上。在
炖排骨
时加山药,不但能增加营养,还能起到去油腻的作用,让汤更加鲜美清爽。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。常吃排骨具有滋阴润燥、益精补血的功效。
山药排骨
汤
的做法
做法一:山药玉米...
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