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小米粥的6种做法
吃
小米粥的
好处 小米粥有哪些
做法
答:
常喝
小米粥
没有什么坏处的。莲藕雪梨小米粥 原料:莲藕、雪梨、小米、大米、冰糖。
做法
:1、莲藕洗净然后去皮,切块,泡在清水中以免氧化发黑;2、雪梨洗净切块备用;3、小米、大米(大米的量只为小米的1/2)淘洗干净,和所有材料一起放入高压锅(电饭煲),加入适量水,然后放入几滴食油,以免溢出,...
自配
6种
早餐营养
粥
答:
自配
6种
早餐营养粥:红枣苹果
小米粥
、南瓜板栗粥、板栗紫薯杂粮粥、三色藜麦小米粥、南瓜红薯小米粥、山药小米粥。具体
做法
:一、红枣苹果小米粥:1、小米和红枣清洗干净后浸泡30分钟。2、把浸泡好的小米和红枣放入锅中,加入热水,大火煮开后转中小火焖煮约20分钟后小米开始变浓稠。3、在煮粥时把苹果...
宝宝
小米粥的做法
答:
【导读】 小米粥是健康食品,可以单煮,也可加入一些食材一起烹煮,《本草纲目》说,小米“治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃。”发芽的小米和麦芽一样,含有大量酶,是一味中药,有健胃消食的作用。而且
小米粥的
营养很丰富,很适合宝宝宝宝食用,下面介绍几种常见的宝宝小米粥
做法
。小米粥 ...
小米
跟什么煮粥最养胃
答:
小米南瓜粥 原料:小米150克、南瓜300克
做法
:南瓜去皮切丁,小米淘洗干净,放入电饭煲浸泡1小时后,熬煮至软烂即可。红糖
小米粥
原料:小米150克、小枣10颗、花生仁、瓜子仁、红糖10克 做法:1、小米淘洗干净,放入汤锅中用清水浸泡30分钟左右;红枣洗净,去核,红枣肉切碎备用。2、取汤锅,注入适量...
小米粥
怎么做好吃
答:
用料 主料;小米100克、水2000毫升。辅料;红糖20克、枸杞适量。
小米粥的做法
1、小米100克倒入水中,浸泡30分钟。2、另起锅,加入1,5升水,倒入小米,大火煮沸。3、加入红糖20克,搅拌均匀。4、加入枸杞适量,转小火煮20分钟即可。5、小米粥成品图。
小米粥的
各种搭配
做法
答:
大米
小米粥的做法
:皮蛋瘦肉粥。将大米以及少许糯米一起淘洗两遍,之后加水浸泡半小时左右。将皮蛋去壳切成小丁。精肉切成小粒,用盐、鸡精抓匀,加些料酒去腥,腌制片刻后放入沸水中焯至变色,捞出。浸泡好的米加大量水,大火煮开后转中小火慢慢熬煮,期间要不时搅拌,防止粘锅。等到米汤有些粘稠之后...
小米粥
怎么煮,孩子才喜欢吃?
答:
枸杞
小米粥
1、
做法
: 将枸杞和小米分别淘洗干净。 将枸杞和小米一起放入锅中,加入6-8倍水,煮熟,大约20分钟即可。 2、营养 枸杞富含玉米黄素和胡萝卜素,小米富含B族元素,搭配一起可以保护宝宝的眼睛。 3、小贴士 枸杞要选择颜色橙红的,不要特别红艳的,如果颜色过红,防止是处理过度。 这3种食谱就是一个...
纯
小米粥的做法
答:
四、山药
小米粥
食材:山药20克,小米50克,枸杞适量
做法
:1.山药去皮,洗净,切成小块。2.锅中加水烧热,加入小米大火滚开5分钟,改中小火。3.煮20分钟后,加入山药和少许的白糖或红糖继续熬制20分钟即可。4.小米山药粥盛入碗中,点缀枸杞更有食欲。五、红枣小米粥 食材:红枣(我喜欢吃灰枣)6...
小米
和什么放在一起煮比较好?
答:
三、海参
小米粥
这中
做法
使海参的营养价值很好地与小米结合在一起,对身体大大有利,尤其适合做月子的女士。要是给老年人吃就加点峨眉豆、红小豆,绿豆黄豆等,很养人,不知你是哪个地区的,我们当地老年人还爱加点泡发的干萝卜片或者蔓菁,那个味道很独特。年轻人就爱点麦仁,黄豆、薏米、高梁米...
如何熬
小米
稀饭
答:
问题四:
小米粥的做法
大全 小米粥怎么熬好喝 小米粥是养胃的最好食疗品了,我们几乎每天都离不开喝小米粥,小米粥喝起来很开胃而且香润,不过前提是要做好小米粥,你可别看小米粥是最普通不过的一个粗粮粥了,小米粥的做法大全中可有它各种各样小米粥的做法呢,小米粥怎么熬好喝呢?想熬好喝的...
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