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哺乳期吃什么水果好
哺乳期
的妈妈可以食用榴莲吗?
答:
榴莲,这一热带
水果
的独特魅力与丰富的营养价值,吸引了无数人的目光。它富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、矿物质和维生素,特别是维生素C和钾的含量令人瞩目。此外,榴莲还含有多种生物活性物质,如黄酮类化合物和多酚类化合物,它们具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等多种生物活性。那么,
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的妈妈可以食用榴莲吗营...
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