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吻仔鱼
高钙食物大揭秘!
答:
钙是人体必需的营养元素之一,对于骨骼健康至关重要。那么,哪些食物是钙的宝库呢?本文将为你揭秘高钙食物的奥秘,让你get到更健康的生活方式。海藻、
吻仔鱼
、九层塔海藻、吻仔鱼、九层塔等食物是钙的宝库,每100克含钙量超过200毫克。它们不仅美味可口,还能助力骨骼健康,你get了吗?黑豆、黄豆、竹豆黑豆、...
淄博高青田横辣椒酱做法
答:
食材用料:自制黄豆豉适量 炸辣椒油的辣椒面适量 肉丁适量 菜谱做法:1.生姜切末备用 2.炸了辣椒油的辣椒面倒入锅里开火 3.加入肉丁 4.肉丁炸出香味出油了焦了 5.加入黄豆豉 6.炒至豆豉出来香味焦了,加入生姜末,白芝麻。7.生姜炒焦芝麻也香了就可以了,装在可见高温的容器里自然冷却。8.冷后...
口臭竟是因为缺维生素D?2食物立即还你好口气
答:
【陈芃澄编译】电影里浪漫的早安吻总是让人怦然心跳,若不希望另一半被自己的坏口气吓到退避三舍,除了避免不吃早餐、狼吞虎咽、抽烟,还有其他可预防口臭的超级食材!大部分的人知道绿茶中的多酚类可防止口臭及蛀牙、减缓衰老,牙医师天野圣志表示,
吻仔鱼
干、蛋黄含有丰富的维生素D,除了提升钙吸收,...
含嘌呤低的鱼类
答:
含嘌呤低的鱼类:沙丁鱼、风尾鱼、鲭鱼、鲢鱼、乌鱼、鲨鱼、带鱼、
吻仔鱼
、海鳗、扁鱼干、鲳鱼、带鱼等。
荞麦豆腐做法和配料
答:
荞麦30公克,
吻仔鱼
500公克,蒜末10公克,葱花15公克,红辣椒丝5公克,盒装嫩豆腐1盒,A.白胡椒粉少许,淡酱油少许,盐少许,细砂糖少许,米酒少许,B.柴鱼酱油少许 做法 1.荞麦浸泡于冷水中约3小时至软化,捞出沥干水分,移至水已煮至滚沸的蒸笼中蒸约15分钟,熟透后取出备用。2.热油锅至油温约...
海菜的制作方法
答:
家常海菜鱼羹汤要做的美味,离不开新鲜的鱼。所以建议大家上附近的农贸市场购买新鲜的鱼。材料鲜海菜六十公克,
吻仔鱼
45克,高汤250毫升,盐1/4茶匙,鸡粉1/4茶匙,太白粉水2茶匙,香油1茶匙做法1.把鲜海菜用清水泡洗过后,沥干。2.取锅,加入高汤煮至滚沸后,加入作法1的鲜海菜及吻仔鱼、盐、...
不输日本料理店,口感滑嫩像布丁的蛤仔蒸蛋
答:
蒸的碗太深的话,蛤仔都会沈在底下~蒸之前可以蛤仔往上放一点,蒸熟就会看到半露的蛤仔喽~(此时可以再加入自己爱的配料,EX:
吻仔鱼
/虾仁/鱼板..等)。放入电锅,锅外放一杯半的水,夹根筷子,跳起来就好喽!(夹根筷子,才不会蒸到开花)蒸完后再撒上一点葱花~就大功告成啦!像布丁一样滑...
普吉岛有什么特产呀
答:
2、普吉岛盛产许多热带水果,因而制作出各种各样、口味独特的水果干。杨桃、李子、菠萝等制成的水果干较为常见,不过,单单是木瓜就有五种不同的口味;3、含有丰富钙质的
吻仔鱼
,当地人将捕捉到的吻仔鱼油炸,酥酥脆脆的口感相当不错;4、普吉岛的椰子制品种类繁复,其中最受欢迎的就是椰干,其次就...
小鱼花生的做法?
答:
小鱼花生 材料 小鱼100g,花生150g,鲜尖椒1只,大葱1/2根,老姜适量,盐1茶匙5g,鸡精1/2茶匙3g,油2碗30ml)做法 1、大葱、鲜尖椒及老姜切碎粒。2、花生用温水浸泡10分钟后剥去红衣,沥干水分。3、中火加热炸锅中的油至八成热(油微微冒烟),将洗净吸干水分的的小鱼入锅拨散,炸约5-8分钟...
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