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吃了一颗糖后30分钟血糖
孕妇可以吃饼干吗?
答:
在孕期,由于胰岛素分泌减少,孕期的
血糖
容易升高,特别是怀孕
以后
,在妊娠的24到26周时容易发生糖尿病,所以在孕期可以吃饼干,但是要少吃,尽量吃含糖量少的。含糖量少的饼干孕妇可以吃饼干,但是尽量要吃含糖量少的饼干,可以吃苏打饼干。易上火便秘另外,饼干含的热量很高,性质也较热,多
吃了
,容易导致肥胖以及...
大学生暑假食物吃对顺序
答:
1.先吃蔬菜蔬菜类包含一般的菜叶类和菇类、海带、海藻类。先吃蔬菜可以帮助抑制
血糖
急速上升。蔬菜体积大、纤维丰富能增加饱足感,先获得一些饱足感,避免
之后
不小心吃进太多食物而体重上升。 2.再吃蛋白质蛋白质包含植物性蛋白质、动物性蛋白质、海鲜与乳制品。蔬菜和蛋白质食物,其实都是比较不会影响血糖的稳定的,...
控糖是不
吃糖
吗
答:
其实,我们讲控糖、控糖,就是指要把
血糖
控制在正常范围内波动。血糖高了,那么我们就需要各种方法来降低血糖;相反,如果血糖低了,那么我们就需要补充糖了。所以,糖尿病患者并不是不能吃糖,这个观念一定要纠正过来。一旦发生低血糖了,最好、最快的方法,就是赶紧
吃一颗糖
。为什么都会有糖尿病患者不...
运动
后30分钟
吃2片土司瘦更多
答:
吃糖补能量 运动后30克糖助减重专家建议正在减重的人,运动
后30分钟
内补充15至30克糖份,最好是喝一罐运动饮料,可补充电解质和25至35公克糖。此外,也可以适度吃些土司、橙子或白饭,增加饱足感。每片土司约含有15克糖,相当于1颗橙子或四分之一碗白饭,可提升
血糖
40至50 mg/dL(毫克/百毫升),...
今年的砂糖橘为啥叫「杀人橘」?
答:
糖吃多了牙齿容易出现问题,砂糖橘吃多了同样容易对口腔造成影响,还容易出现上火的症状,比如牙龈红肿,咽喉红肿等一系列让人不舒服的症状。 糖分摄入过多容易出现口腔问题 3.对于
血糖
异常的人群,容易诱发病症。 砂糖橘的总糖含量虽然大于10%,但和大多数柑橘类水果是没有太大差异的,大家感觉砂糖橘比别的柑橘类水果甜...
糖尿病人应该选择哪种谷物主食比较好?
答:
3)黑米的GI也较低,而且富含植物蛋白,可以增加饱腹感,避免
血糖
波动。黑米的独特香气也让人胃口大开,搭配一些低糖蔬菜一起吃效果好。 4)除了这些低GI谷物,也可以适当吃一些GI较低的杂粮,如荞麦、燕麦、荞麦等,但不要单独大量食用。总之,合理搭配低GI谷物,可以帮助糖尿病人控制血糖。 以下是一些糖尿病病人需要注意...
糖尿病人容易感到饿,但是吃多了又怕
血糖
高,怎么办?
答:
糖尿病的人在治疗过程中,出现饥饿是常见的症状之一,而且患有糖尿病的人,哪怕按正常的饭量吃饭,还是经常会饿,但是又不敢多吃怕
血糖
身高。那么糖尿病人会饿的原因是什么?哪些方法可以抗饿,如何正确饮食?糖尿病人会饿的原因是什么?糖尿病的人出现会饿,主要有两个原因。首先是因为患糖尿病的人...
警惕!狗狗
吃了
“活不过24小时”的食物
答:
对狗狗的杀伤力比巧克力还大,半颗口香糖中的木糖醇能够让一只10公斤的狗狗急性低
血糖
,24小时不处理会导致狗狗肾衰竭,甚至S亡。 3、 洋葱大葱 洋葱和大葱里边都含有硫磺,会破坏狗狗的红细胞,会造成狗狗急性溶血性贫血。 4、 葡萄 葡萄会导致狗狗肾衰竭,因为葡萄中含有相当高的葡萄糖和果糖,狗狗对醣类异常的敏感,从...
吃什么可以快速降糖?
答:
对于大部分没有糖尿病史的人来说,没有快速降低
血糖
的办法,一般主要通过食物来调理控制血糖。平时饮食注意低盐、低糖,少吃高热量食物,饮食清淡。其次坚持运动,建议每天可以跑步
30分钟
。 推荐降低血糖的食物 糖尿病患者 对于血糖突然过高的患者,不要过于着急,按时按顿服用降糖药,定期检测血糖指数。胰岛素注射治疗是...
请问,吃饭时如果
吃了
降糖药,2小时候再测餐
后血糖
是否有效???
答:
吃饭时吃降糖药,饭后二小时测的
血糖
无论是高是低都应是有效的,因为反应的是吃降糖药的效果,以便调整用药。
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