早上走路时膝盖痛,走久了不痛,坐久了站起痛,常有阵阵隐痛答:那么就要去医院就诊,明确病因.生活护理:膝关节疼痛可以采用适当的体能锻炼减轻缓解:1,坚持每天散步,走多远可根据自己的情况确定,体质好可以走3-5公里,体质一般的可酌情减量.2,坚持做屈蹲站立动作,每天早晚各一次,每次根据自己的体力座30-100次,开始时膝关节软可用手扶着扶手或稳固的椅子靠背,桌子边,...
为什么坐久了右膝盖会疼 疼的很特别 说不出的感觉答:膝盖疼的原因主要有: 1 类风湿性关节炎 ,可出现膝关节疼痛 ,但类风湿青壮年多见,病变累及的多为小关节,单关节少见,可伴有关节肿胀,晨僵,畸形改变等. 2 膝关节周围的软组织伤 ,包括肌肉韧带的劳损等.膝关节两侧有侧韧带 ,后侧有交叉韧带 ,中间有半月板 ,膝关节腔周围还有众多的韧带,肌腱等 ,这...