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口菇炒西兰花的做法
大蒜清
炒西兰花的做法
?
答:
5. 加入少许盐、蚝油、鸡精、一点点清水,翻炒 6. 水分收干即可熄火
西兰花炒
蘑菇
口蘑
200g / 西兰花80g / 胡萝卜3/1个 姜3g / 蒜2瓣 / 生抽1茶匙 / 盐少许
做法
1.口蘑洗净切片,胡萝卜切小块,西兰花撕小朵,姜切丝,蒜切片 2.锅里烧开水,西兰花和胡萝卜焯至断生后捞...
西兰花
怎么吃最健康
答:
热锅倒油,放姜蒜末炒香。把菜倒进去炒一会。加盐和鸡精,翻炒均匀后就可以出锅了。装盘,好吃的素
炒西兰花
就做好了。西兰花怎么吃最健康3 鲜美可口清爽好吃的西兰花
炒口蘑
,超简单~
的做法
鲜美可口 准备好材料 口蘑,西兰花切好洗净 西兰花焯水 4锅里倒油放入蒜炒香,放入
口蘑炒
软,加入西...
口蘑
菇和什么一起炒好吃
答:
4.锅内留余油转至中到大火状态,油烧热后倒入彩椒和口蘑快速翻炒。5.待口蘑和彩椒微微变软后再倒入肉片一起翻炒。放盐倒水淀粉,翻炒均匀后转中火盖上锅盖。焖至汤汁收至一半时即可出锅,盛出装盘。
做法
二、
口蘑炒西兰花
食材:口蘑、西兰花、黑木耳、葱、姜、蚝油、盐。操作步骤:1.新鲜口蘑...
几款学生们爱吃不重样素菜
做法
合集!
答:
做法
步骤 1、花菜洗净切小朵、番茄切块备用 2、油热葱蒜爆香,放番茄翻炒至软出汁,加2勺番茄酱翻炒均匀 3、放花菜翻炒,加2生抽、1蚝油翻炒均匀就阔以出锅啦 蒜蓉
炒西兰花
食材:西兰花1朵,蒜末,小米椒。做法步骤 1、西兰花洗净切小朵,掉水捞出。2.锅里油热,放入蒜末,小米椒炒香倒入西...
健身的好伙伴
西兰花
,究竟有多少种吃法
视频时间 00:52
口磨怎么做好吃
答:
西兰花炒口蘑的
用料
西蓝花
1颗口蘑8个青椒半个红椒半个大蒜1瓣大葱1小段蚝油1大勺盐1勺油1勺步骤1准备好所有的食材步骤2将西兰花清洗干净,掰成适口的小朵,放入淡盐水中浸泡十五分钟步骤;
口蘑炒
肉 1将口蘑洗净,切片将猪里脊肉洗净切片,用酱油葱丝和淀粉拌匀腌上待用 2炒锅里倒入3汤匙油,烧热...
儿童营养餐食谱大全及
做法
?
答:
2.胡萝卜
西兰花炒口蘑
配料:胡萝卜、西兰花、口蘑、高汤
做法
:胡萝卜和口蘑洗净,切片,西兰花焯两分钟,锅里的油煮到七成熟,胡萝卜和
口蘑炒
两分钟,加入一些高汤,西兰花一起炒,最后蚝油炒一分钟。https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/a686c9177f3e670922b4b06f29c79f3df9dc55ee?x-bce-process=...
分享九道菜肴,超好吃
做法
答:
大火翻炒几下即可出锅。莲藕炒香肠:藕切薄片,水开后烫2分钟捞出过凉水后沥干水分,蒜片爆香,放入藕片翻炒均匀,一勺蚝油,放入香肠继续翻炒,放入一约生抽,放入辣椒,最后加入一层丢水淀,大火翻炒几下,少许盐和糖调味 即可出锅。
口蘑炒西兰花
:西蓝花焯水一分半钟,爆香蒜末,倒入口蘑炒软...
西兰花口蘑
鸡肉盖饭
答:
食材:
西兰花
,口蘑,鸡腿
做法
:1.鸡腿去皮去骨,切成小丁,加姜丝加一勺淀粉,加少许宝宝酱油,加一勺辅食油抓匀腌制10分钟。2.调酱汁:一勺宝宝酱油+一勺淀粉+半碗清水拌匀 3.西兰花切成小朵,焯水捞出备用4.锅中倒油,加姜丝炒香下鸡丁炒至变色盛出 5.留底油炒香葱花蒜末 6.下
口蘑炒
至变软...
口蘑
作为一种菌类蔬菜具有很高的蛋白含量,那么有哪些食用方法?
答:
口蘑
蛋黄泥 材料:香菇60g,鸡蛋一个
做法
:鸡蛋煮沸,香菇洗净。将蘑菇放入锅中煮熟。剥去蛋清,蛋黄捣碎,将煮熟的香菇切碎。将蛋黄加入蘑菇泥中,剁成泥。 Tips:适合10个月以上的宝宝。芝士口蘑汤 材料:蘑菇一个、奶酪一个、
西兰花
一小粒、面粉适量、核桃油适量 做法:西兰花和...
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