我听说吃了纽崔莱保健品吃饭很多,我老公很瘦,想买给他吃,效果好吗...答:身体很瘦最好是从调理肠胃、脾胃入手,让人体消化功能提高、吸收、运化功能加强,只要吃进去的营养能及时吸收、并且能按人体所需要的各种营养元素及时输送到各个脏腑,这样人的体质就变好,肌肉才能发达就不感到瘦了。如果消化系统吸收不好,你吃最好的保健品都没用。 追问 谢谢!他嗜好烟酒,又有胃病,要么几餐不吃,要...
怎样才能变瘦呢答:只要3餐正常吃,在睡前30分内,吃 1-2片起司或50g乳酪,再喝1杯50-100c.c.的红酒,3周可瘦7公斤。起司含蛋白质和脂质;红酒含酒精,都具有产热作用,且可让血糖上升。热量很低,才129卡,又加上饮食的控制,就更容易减重。每天摄取固定的钙质可有效的减肥 由于起司成份与母乳比例接近,外加不含乳糖而且钙质易被人体...
这个暑假我要减肥 谁能提供一些方法食谱?时间紧迫!!答:每天摄取固定的钙质可有效的减肥 由于起司成份与母乳比例接近,外加不含乳糖而且钙质易被人体吸收,且蛋白质经过发酵而产生的短链胺基酸,可提升代谢率。红酒含酒精,可帮助睡眠。而睡眠时代谢慢、体温低,吃起司和喝红酒,可产热,并加速新陈代谢,边睡边能消耗体内脂肪,以达到瘦身效用。前一餐不能吃淀粉类的食物,要...