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十天不吃饭廋多少
我早餐和午餐都喝粥,晚餐
不吃
,请问
10天
能
瘦几斤
啊 谢谢啦
答:
每个人体质不同,不推荐这样急剧的
瘦
,白天那两顿可以八分饱晚上
不吃
这样就行了,一个月五六斤吧,
四
十天瘦
十斤有什么方法
答:
向你介绍健康
减肥
不再反弹10法 :一、坚持运动。你可以选择一些有兴趣的更富创造性的运动,每天运动30至40分钟。就可以达到消耗脂肪和控制体重的目的,如上下楼梯,做园艺劳动,在家打扫卫生,与孩子一起玩耍,打乒乓球和跳舞等。二、制定计划。您应注意每日吃什么?
吃多少
?什么时间吃?对待体育运动也应...
张艺兴
10天不
睡觉,吴宣仪8杯奶茶,靳东无中生有,明星究竟有多奇怪?_百 ...
答:
除了睡觉,作为和身材息息相关的吃饭,也成了明星立人设标签最频率的点。马思纯作为最受肥胖影响的女明星,说她胖的评论简直可以排到国外去。因此,只要了解马思纯的人就知道,她一直都在
减肥
。咨询了专家医生,我了解到人体如果
不吃饭
,只喝水的话,最多可以维持一个星期左右。但成年人因人而异,也有...
中午
不吃饭减肥
效果好呢 还是下午不吃饭的减肥效果好?
答:
建议不要过度节食
减肥
,减肥最有效的方法是吸脂手术,属于外科体形雕塑手术中的一种,原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来,以达到局部迅速
瘦
体的目的。减肥可以选择吸脂手术,属于外科体形雕塑手术中的一种,原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来,以达到局部迅速...
如何在
十天
内
减掉
十斤
答:
减肥,我已经打了一场持久战了,除了
吃减肥
药品,最有效果的算是喝牛奶那次了。每天早上一袋牛奶,是那种一斤装的呦,中午随便吃些蔬菜和少量的肉,晚上再来一袋一斤装的牛奶,坚持一个月,效果真的很不错,减了能有10斤左右。而且喝牛奶滑肠胃,有助于消化,最主要的是减肥的同时还可以让我们的皮肤变的水水~~~ 食醋...
我想知道
十天
我怎么减十斤
答:
减肥
不可贪快的。要健康的减。否则可能会反弹的。所以还是要有计划性的。像《稼。瑾。红。轻松廋身记》这样的。
十天
只
吃
苹果可以
瘦多少
斤啊?
答:
不要
吃
那么长时间,你的三天会受不了的。每个月吃一次,
没
次三天,每次可以瘦3至5斤。三天后注意饮食要清淡,少量,以免反弹。
如果
十天
只
吃
水果➕每天跑步能
瘦多少
?十斤行吗?
答:
没
问题的。你只要把蔬菜水果打成果汁喝,一天最少八杯,每天都要保证最少八杯水。
减肥
一点问题都没有,关键是会让毒素排出去。我们有过纤体培训没问题的,大胆去坚持。但是不要剧烈运动,再没有心脑血管糖尿病的前提之下。
绝食
10天
答:
为了健康也请别极端绝食或者是每天只
吃多少
个苹果或者是黄瓜、鸡蛋那些 如果你按照以下的建议,你可以健康地瘦,而且效果也不错:1、 先喝汤再
吃饭
2、 先吃蔬菜再吃肉 3、
吃东西
细嚼慢咽 4、 每天至少上1次WC:早上上最
减肥
5、少吃多动:a、每周至少做3~4次的有氧运动,建议是游泳、跳绳、...
一周只吃苹果,
不吃
任何饭菜,会
瘦多少
啊
答:
首先你要能忍受的了,另外
吃
苹果也不能吃多,我以前只吃午饭,晚上吃三四个苹果,一个月下来,不瘦反胖,吃苹果的话,一顿吃一个足够,苹果也不能吃多 不过,还是不建议只吃苹果,有的人吃一周苹果或许
没
事,但有的人吃两三天身体 都受不了,身体素质不同,也有其他因素要考虑进去,不然,很...
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