99问答网
所有问题
当前搜索:
刚刚吃完饭能吃香蕉吗
饭后
多久
可以吃
水果
答:
另外,我们也要注意,不要在晚上睡觉前吃水果,不然充盈的胃肠会使你的睡眠受到影响。千万别以为吃水果是件小事,消除了这些误区,才能培养出真正对健康有益的生活习惯。普通人饭前一小时,和
饭后
一小时 此外,香蕉内含有丰富的糖和纤维物质,有利于消化和通便等功效。但空腹
吃香蕉不
利于健康,因为空腹时,...
应该什么时候吃水果?
视频时间 00:25
饭后能不
能立刻吃水果?
答:
不可以
。很多人都喜欢
饭后吃
点水果,认为能够通过这个方式补充人体所需的碳水化合物和微量元素,也可以解油腻,事实上这是一种错误的生活习惯。时间长了,就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。因为食物进入胃以后,需要经过1~2小时的消化,如果饭后立即吃水果,就会被先前吃进的食物阻挡,致使水果不能正常...
刚刚吃完饭
就喝酸奶
吃香蕉
好吗
答:
饭后
立即
吃香蕉
也不建议这么做的,容导致消化功能的紊乱,容易引起腹泻。建议最好饭后一个小时后在食用水果为好。另外网上看到一点,
可以
补充一下,晚上喝酸奶好处更多。因为零时至凌晨,人体血钙含量最低,有利于食物中钙的吸收。同时,这一时间段中人体内影响钙吸收的因素也较少。虽然牛奶中也含有很高的...
终于有答案了,现在知道还
不
晚,
香蕉
什么时间段吃最好?
答:
对于这个说法,是没有科学性的。它们既然可以成为我们每天食用的水果,那么在时间上,只要你对它们不过敏
就能吃
。更不会跟中毒,甚至是砒霜有上关系了。但更建议大家是在晚上饿了的时候,或者是在饭中的时候,
吃香蕉
或者是苹果。因为它们也有一定的热量,如果食用过多,反而会增加肥胖的危险,对健康就不...
饭后
多久适合吃水果?吃什么水果比较好?
答:
橘子和橙子都含有丰富的维生素C和叶黄素,有很好的抗氧化作用。和橘子一样,芒果中的胡萝卜素含量也很高,虽然营养价值丰富,但短时间内
不能吃
得太多,否则血液中的胡萝卜素浓度过高,就会沉积在皮肤内,使皮肤发黄,引发胡萝卜素血症。总结:虽然水果富含丰富的维生素,但是也要挑食用时间,
饭后
是不可以...
香蕉
什么时间吃有利于减肥,饭前还是
饭后
答:
客观来说饭前吧,因为一根香蕉100卡,相当于大半碗米饭的热量,所以你
饭后吃香蕉
相当于吃饱了再来米饭,怎么听也不像是能减肥的对吧。如果你非得靠吃根香蕉减肥,个人觉得饭前吃更可能有效果,因为香蕉有一定的膳食纤维提供饱腹感,且能快速拉升血糖,有助于减缓饥饿。这些理论上会让你吃的更少,至少...
饭后吃香蕉
有助便秘吗?
答:
但将香蕉蒸熟再吃,则可接受。民间验方更有用香蕉炖冰糖,医治久咳;用香蕉煮酒,作为食疗。近代医学建议,用香蕉可治高血压,因它含钾量丰富,可平衡钠的不良作用,并促进细胞及组织生长。用香蕉可治疗便秘,因它能促进肠胃蠕动。因此,根据医学研究,
饭后吃香蕉
是不会便秘的。
饭后吃香蕉
又吃猕猴桃,再喝一杯柠檬水有好处吗?
答:
香蕉
、猕猴桃和柠檬水都是适合
饭后吃
的,都有帮助消化,促进胃肠蠕动的效果。但是再好的东西也不能放到一起吃,一次
可以吃
一种两种,但不能全部都吃了。否则反而会对消化不利。
饭后吃
水果对身体好吗?
答:
晚饭后,你
可以吃
菠萝、木瓜、猕猴桃、桔子和山楂。菠萝能健脾和胃,增强元气。饭后,一些菠萝可以刺激食欲,顺气,缓解油腻,帮助消化。木瓜中的木瓜酶可以帮助人体分解肉蛋白。
饭后吃
少量木瓜对预防胃溃疡、胃肠炎、消化不良等有一定的作用。猕猴桃、橙子、山楂等。富含有机酸,能增加消化酶活性,促进脂肪...
棣栭〉
<涓婁竴椤
5
6
7
8
10
11
12
9
13
14
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜