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冷榨亚麻籽油怎么吃
孕妇吃什么油最好
答:
孕期间可以吃橄榄油。因为橄榄油的成分中含有丰富的不饱和脂肪酸,适当进食可以起到促进胎儿生长发育的作用。另外,还可以吃
亚麻籽油
,适当进食可以起到补充维生素E以及促进胎儿大脑发育的功效。妇多食用可以增强体质,也可以预防流产,给予胎儿更安全的成长环境。
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