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做米粥放盐好不好
剩米饭除了做蛋炒饭还有什么别的做法?
答:
那么剩下的米饭怎么处理呢?丢掉太浪费,而热一下味道和口感又不如刚做出来的好。今天就来跟大家分享一下怎么去解决这个问题,用剩米饭做一道非常美味的美食,美味米饭饼。做法简单,营养丰富,酥香可口。【美味米饭饼】【制作食材】剩米饭,胡萝卜,小葱,火腿肠,食用盐,花椒粉,鸡蛋,淀粉,面粉,...
营养早餐食谱简单
答:
晾至温热就好,白
米粥
里加牛奶真的很好喝; 7、选你喜欢的容器盛入奶香麦片粥,然后从冰箱取出蓝莓,不需全部倒进粥里泡着,能够一边喝粥一边撒蓝莓,很好吃。 营养早餐食谱简单2 自制超简单早餐 材料 切片面包2片(选硬点、厚点的)、鸡蛋1个、培根1片、西红柿1个、沙拉酱(木有也行) 做法 1、鸡蛋打散放点盐...
两套营养早餐
答:
身体
不好
的人早饭应该清淡,小孩子的早餐应该美味诱人,丰富一点,三明治之类的很适合。早餐很重要,要
好好
准备!一般营养的早餐搭配需要:1、水果蔬菜:如生菜沙拉、小番茄、苹果2、饮料:橙汁、猕猴桃汁、豆浆、牛奶3、主食:面包、
粥
、面食 4、配菜:凉拌海带丝等小菜5、中饭前加餐:核桃、杏仁等坚果...
胡萝卜粥怎么做好吃
答:
玉米胡萝卜香菇
粥
准备适量胡萝卜,一些甜玉米,大米,少许葱以及几个香菇,大米清洗干净以后用一些盐油搅拌均匀,放到锅里面加入适量的水,盖上锅盖煮开,然后再改成小火慢慢的煮半个小时,香菇放到温水里面浸泡一下,胡萝卜皮削掉然后切成丁,香菇切丁,玉米粒清洗干净,葱切成葱花,等到粥煮好以后,...
流食有哪些
答:
常见流食食谱包括:稠米汤,藕粉,杏仁茶,菠萝麦片粥 蒸蛋羹,蛋花汤,肉汤冲鸡蛋,牛奶冲鸡蛋 各种牛奶及奶制品---奶酪,杏仁豆腐、酸奶、冰淇淋、可可牛奶,牛奶冲藕粉;豆浆、过萝豆汤;菜水,过萝菜汤,西红柿汁 鲜果汁,煮果子水,果茶,果冻;清鸡汤,清肉汤, 肝汤 流食是一种食物呈液体状态、...
大街上养生粥的做法
答:
将银耳洗净,
用
冷水浸泡去根,撕成小朵,白果用热水烫过切成两半,文火熬煮成
粥
后,再
放入
银耳和白果,煮开即成。此粥色泽素雅,能补气润肺,保健美容。三鲜海参粥粳米150克,发海参100克,鲜虾50克,鸡脯肉25克,葱花、精盐少许。将粳米和发海参、鲜虾肉、鸡脯肉洗净。发海参、鲜虾肉不宜煮太长时间,应在粥熬至将...
最正宗五谷蒸糕的做法 怎么做五谷蒸糕好吃
视频时间 00:27
吃米饭如果不嚼直接吞下对胃有什么影响
答:
又薄又软,它直接同食物接触,而且最为频繁和密切,因此很容易受到食物的多种刺激。吃饭太快使食物不能进行充分的咀嚼,颗粒粗糙、温度较高的饭菜,很容易损伤本身就很脆弱的食管黏膜上皮,使其破溃,引发急性炎症。如长时间如此,在加上其他诱发因素,那么患病几率比正常人高。
小
米粥
的营养高吗?
答:
夏天或在高温环境工作的人出汗多,水份流失很大,钾的流失最多,体内的电解质平衡遭到破坏。
用
绿豆煮汤来补充是最理想的方法,能够清暑益气、止渴小
米粥
组图利尿,不仅能补充水分,而且还能及时补充无机盐。但是如果肠胃
不好
的,绿豆又性寒,可以通过添加别的食物来达到平衡,比如糯米、小米和大米可以增加粥...
12种早饭的做法
答:
4、好了,可以享用营养美味的早餐了 4.白菜馅大包子 的做法 用料:白菜400克、猪肉馅300克、自发粉400克、鸡蛋1个、
食盐
2茶匙、姜1块、花椒1把、料酒1汤匙、生抽1汤匙、香油1/2汤匙、大葱1棵、橄榄油少许 1、自发粉
用
温水和成光滑的面团,蒙上保鲜膜放置温暖湿润处醒发20分钟;如果家中厨房温度不算冷醒发时间...
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