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供能物质消耗顺序
在合理的膳食中,糖类、脂肪和蛋白质三者供热能由多到少的
顺序
是...
答:
脂肪每千克所供能量是糖类和蛋白质的两倍,但糖类是人体主要
供能物质
,糖类不够
消耗
时才消耗脂肪,所以脂肪所供能量比糖类少,而蛋白质是人体细胞组成和修复的主要物质,一般不以供能用.故选D.
当人体的
供能物质消耗
殆尽会产生什么样的现象?
答:
当人体的
供能物质消耗
殆尽,就比如说胃里的食物消耗完之后,它就会消耗自身能量。自身能量消耗完之后,那么你这个人就会枯竭。
北京体育大学教授告诉你,运动是先减脂肪还是先
耗
糖?
答:
人体的三大必需营养物质,分别是糖类、脂肪和蛋白质。根据人体对三者的需求不同,它在我们的体内的含量和
消耗顺序
也是不同的,蛋白质是人体的基本组成物质,一般情况下不会轻易出手。糖类则是主要的
供能物质
,一切物质都必须转化为糖类,才能被线粒体所利用,为人体的各项生命活动提供能量。而脂肪主要是后备...
以马拉松跑为例试述长时间运动时主要能源
物质供能
的
顺序
及其机理.
答:
马拉松主要是有氧代谢系统提
供能
量 在有氧代谢的下,肌糖元完全氧化分解成二氧化碳和水的同时,所四方出来的能量可以产生13倍于无氧下合成的ATP 20-30分钟运动一般是肌糖元完全氧化分解提供能量,30分钟以上就属于脂肪和蛋白质功能不过蛋白质是很少用的.
三大
供能
系统的关系
答:
三大
供能
系统的关系:三大供能系统为ATP-CP系统、糖酵解系统、氧化能系统,三大能源系统并非互相独立的,当我们进行无氧运动时,所有能源系用会共同参与机体的能量供应,通常以一个能源系统为主,除非出现主要供能系统向另一个系统转变。在运动过程中,身体的新陈代谢是加速的,加速的代谢需要
消耗
更多的能量...
等质量的脂肪,糖类,蛋白质,含能量从多到少的
顺序
是__
答:
脂肪每千克所供能量是糖类和蛋白质的两倍,但糖类是人体主要
供能物质
,糖类不够
消耗
时才消耗脂肪,所以脂肪所供能量比糖类少,而蛋白质是人体细胞组成和修复的主要物质,一般不以供能用,故等质量的脂肪,糖类,蛋白质,含能量从多到少的
顺序
是:脂肪、糖类、蛋白质.故答案为:脂肪、糖类、蛋白质 ...
运动过程中,下列能源
物质
的
供能顺序
是()
答:
【答案】:B B[解析]人体的糖、脂肪和蛋白质这三大能源物质,在运动中首先是利用糖供能,在运动到30分钟左右脂肪成为主要
供能物质
,蛋白质通常在持续30分钟以上的耐力运动项目中,作为能源
物质供能
。
跑步多长时间才开始燃脂?
答:
跑步有三个阶段,分别是身体发热,大汗淋漓,和最后的呼吸不过来。要开始燃烧脂肪,最起码要开始冒汗才可以说是在燃烧脂肪。跑完步之后,记得控制饮食,不然这个跑步就没意义了。
关于三大营养
物质
的代谢
答:
三大营养
物质
代谢的关系 (1)糖类代谢和蛋白质代谢的关系 糖类和蛋白质在体内是可以相互转化的。几乎所有组成蛋白质的天然氨基酸都可以通过脱氨基作用,形成的不含氮部分进而转变成糖类;糖类代谢的中间产物可以通过氨基酸转换作用形成非必需氨基酸。注意:必需氨基酸在体内不能通过氨基转换作用形成。(2)糖类...
人体最主要的
供能物质
是什么
答:
食物中含有的营养物质对人体的作用是不同的:蛋白质是构成人体细胞的基本物质,人体的生长发育、组织的更新等都离不开蛋白质:糖类是人体最重要的
供能物质
,人体的一切活动,包括学习、走路、消化和呼吸等所
消耗
的能量主要来自糖类。脂肪是人体内备用的能源物质:维生素既不参与构成人体细胞,也不为人体提供...
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