99问答网
所有问题
当前搜索:
供能物质消耗顺序
运动最先
消耗
的是什么系统提供的能量?
答:
3、氧化系统 安静的情况下,氧化系统是产生ATP的主要来源。主要利用的是碳水化合物和脂肪
供能
。走路、瑜伽、有氧运动基本是通过有氧系统来供能。安静情况下,70%ATP来自脂肪,30%来自碳水化合物。运动开始之后(大于3分钟),随着运动强度增加,能源
物质
由脂肪向着碳水化合物转变。有氧运动的开始阶段,身体...
减肥身体
消耗
脂肪有
顺序
吗
答:
随着饥饿时间的延长,糖类
物质消耗
殆尽,血糖急剧降低。为了减少低血糖状态,身体便停止了燃烧糖类物质,开始以蛋白质作为能量来源,由于蛋白质是肌肉的重要组成部分,所以蛋白质的消耗会直接导致肌肉的缩水。直到最后最后,蛋白质也越来越少了,脂肪才挺身而出,成为给身体
供能
的燃料。
请问三大营养
物质供能
是同时进行还是有先后
次序
之分?
答:
蛋白质和糖类可以转化成脂肪,或者可以互相转化。但是脂肪不能转化成蛋白质和糖类。在体内脂类
物质
的主要代谢是经过脂肪的氧化作用变成热量和能量。蛋白质,糖和脂肪都是H,O,C这三种基本元素组成的,糖和脂肪都不含微量元素,而蛋白质含有微量元素。而这些转化是同时进行的.只是:在正常的生命活动中,最直接...
什么是
供能物质
,有哪些?
答:
对于身体:糖类,脂肪,蛋白质,,,越往后
消耗
,就证明身体越饥饿,,,对于工业:煤,石油,天然气,电力,风力,水力,氢能 ,太阳能,核能。
为什么要运动30分钟才开始
消耗
脂肪
答:
人体三大
供能物质
:糖、脂肪、蛋白质(蛋白质参与供能很少,忽略不计)都是以混合方式工作的,也就是说几乎不存在某种活动只由糖供能,或者某种活动只由脂肪供能。只是供能比例略有差别。在低强度活动时,脂肪供能比例相对高,糖供能比例相对低;在高强度活动时,则脂肪供能比例相对低,糖供能比例相对高。
在合理的膳食中,糖类、脂肪、蛋白质三者
供能
由多到少的
顺序
答:
在初三的课本中是这样说的: 在人类
物质
所供给的总能量中,有60%——70%来自糖类。脂肪供给人体日需能量的20%——50% ,选择A
关于减肥的一些疑问
答:
我是学医的,人体三大营养物质就是糖类、蛋白质和脂肪。体内直接
供能物质消耗
完之后,首先开始
消耗供能
的组织是脂肪组织,如果人体内脂肪组织完全消耗完,才会消耗肌肉组织(主要成分为蛋白质)来供能。我们每天都需要摄入一定量的蛋白质来提供营养,但是什么也不能过量,减肥期间可以用蛋类来补充每日所需蛋白...
人体的营养
供能物质
有哪些?非供能物质有哪些?
答:
能提供能量的物质是:糖类、蛋白质、脂肪。提供能量的先后
顺序
是:糖类、脂肪、蛋白质。食物中含有的营养物质对人体的作用是不同的,蛋白质是构成人体细胞的基本物质,人体的生长发育、组织的更新等都离不开蛋白质。糖类是人体最重要的
供能物质
,人体的一切活动,包括学习、走路、消化和呼吸等所
消耗
的能量...
正常情况下人体的三大能量
物质
按照所功能的主要
顺序
分别是糖类脂肪蛋白...
答:
脂肪的单位产能量最大,每克脂肪产热9kcal,每克蛋白质和碳水化合物均为4kcal。脂肪和碳水化合则承担了能量提供的主要任务。这是因为蛋白质虽然也可用来
供能
,但由于其构成身体及组成生命活性
物质
(如各种酶、抗体等)的重要职责和在体内有限的含量,应尽量使它受到保护,而不是被作为能量燃烧而
消耗
。
当淀粉供应不足时人体先
消耗
什么
物质
?
答:
当淀粉供应不足时人体先
消耗
的物质是蛋白质。淀粉是糖类,糖类是人体主要
供能物质
。当糖供应不足时,则分解蛋白质为人体供能。只有糖类蛋白质都供应不上时,才开始分解脂肪。脂肪是人体的备用能源物质。
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜