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什么食物容易消化
吃
什么
东西助
消化
?
视频时间 00:23
哪些是
容易消化
的
食物
可以说说吗
答:
1,助消化的
食物
肯定易消化,如山楂、箩卜、汤菜等。2,易消化的食物有:水果、青菜、豆腐、绿豆粥、鲜奶、各类蛋、鱼等等。3,
容易消化
的食物:清淡的、不油腻的。纤维素少的,软一点的。具体地说,黄豆就不易消化,但豆腐很容易消化。油炸食物不易消化,但水煮则好消化。冷饮也伤胃,可那引起消化...
什么食物
易
消化
?
答:
高蛋白低脂肪易
消化
的
食物
:1、冬瓜。具有利尿之功效,能排出水分,减轻体重。如经常食用冬瓜可以改变食物中的淀粉和糖类,防止其转化为脂肪。此外,冬瓜富含维生素,且含热量较低。2、黄瓜内含内醇二酸,可抑制糖类食物转化为脂肪,黄瓜还含有丰富的纤维素,能加强胃肠蠕动,通畅大便,且热量含量也较低。...
什么食物
即营养又好
消化
答:
人们常说要吃容易消化的食物,具体而言,哪些
食物容易消化
同时营养价值又比较高呢?容易消化说明食物在胃里停留的时间比较短,也就是说容易和胃液混合在一起,迅速转化为粥状,并在短时间内被送到十二指肠——这种食物就是容易消化的食物。与此相反就是难以消化的食物,即长时间停留在胃里的食物。食物在...
肠胃
消化
吃
什么食物
好
答:
少吃固体食物,多吃流质食物。少吃高蛋白食物,如豆制品,鸡蛋等,它们都是高蛋白食品,不好
消化
山楂或者是一切酸的东西都可以由帮助的 芦荟汁 1/4杯,...>> 问题三:肠胃不好的人吃
什么食物容易
吸收 消化不好就吃点流质食物,比如稀饭。还要少吃多餐。 有些酸奶里面含有双歧杆菌,对肠胃吸收消化很好, 不过...
吃
什么
易
消化
对胃好?
答:
肠胃不好吃
什么食物
比较
容易消化
,并且营养? 病情分析:要养成良好的饮食习惯,饮食规律,少食多餐、吃容易消化的软食。避免吃生、冷、硬粗糙、油腻、含纤维过多的食物。切忌暴饮暴食。忌饮浓茶、咖啡、酒类等;少吃容易产生胀气的食物,如土豆、红薯、洋葱、煮黄豆等。戒菸,勿食辛辣 *** 性强的食物。 意见建议:...
吃什么好消化 吃
什么食物容易消化
答:
1、大麦茶 大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得,喝了它不但能开胃,还可以助
消化
,特别适合老人、儿童饮用。大麦茶具有解毒、去腥、去油腻的功效,尤其是热饮具有很强的解油腻作用。大麦茶还可用于消除由于饮食过度引起的胸闷腹胀,有增强胃动力的作用。2、山楂 吃多了东西、不太好消化的时候吃点...
晚上吃
什么食物
最
容易消化
?
答:
具有促进
消化
的
食物
: 1、大麦及大麦芽 含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。大麦中的尿囊素可促进胃肠道溃疡的愈合。 2、酸牛奶 酸牛奶除含有牛奶的全部营养素外,突出的特点是含有丰富的乳酸,能将奶中的乳糖分解为乳酸。对於胃肠道...
想要减轻胃负荷,在饭后吃
什么
能够助
消化
呢?
答:
可以喝一些山楂汁起到缓解的作用,如果觉得没
什么
用,就可以吃一些健胃消食的药片,或者去医院就医。小孩因为缺乏自律性,
容易
被撑到,可以给他喝一些山楂汁。家中可以常备一些山楂汁饮料或者亲手制作山楂汁。制作山楂汁非常简单,把山楂或山里红去籽,加上水,慢慢熬,就成了山楂汁。3、可以喝一些温开水...
吃
什么食物消化
好呢
答:
食物
的
消化
包括机械性消化和化学性消化两方面;前者是指消化道的运动,对食物机械性的磨碎与消化液混合推进食物前进;后者是指消化液中的消化酶对食物的化学性分解。胃液中胃蛋白酶能消化分解蛋白质;粘液有保护胃粘膜的作用;胃酸能使蛋白质变性,有利於蛋白质的消化,胃酸进入小肠后,能促进胰液、胆汁和...
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