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什么炖猪蹄汤下奶
吃
什么
最发奶水
答:
产妇分娩后,如果奶水不足,可以多喝
猪蹄汤
、鲫鱼汤、骨头汤以及鸡汤等,都有助于
下奶
,
炖汤
的时候里面可以放一些通草,下奶效果更好,同时产妇还可以多吃一些花生大米粥或红枣大米粥,里面放一些红糖,这些食物对
催奶
效果都很好。正常情况,产妇在分娩的前一周内,一般不需要催奶,只需要注意休息,保证...
剖腹产,产后奶水不多。有
什么
食谱
下奶
?桂圆是下奶还是回奶?
答:
催乳汤所用的原料多为猪蹄、鲤鱼、鲇鱼、虾米、淡菜、鸡蛋、红小豆和一些中草药。产后妈妈可以根据自己喜好来选择
下奶
食谱:1、鱼类:鲫鱼、鲫鱼、鲢鱼、鲤鱼。做法:鲫鱼汤、丝瓜鲫鱼汤、赤豆鲤鱼汤等等。2、猪:猪脚、猪骨、猪蹄、瘦肉、肘子。做法:猪脚
炖
木瓜、猪骨通草汤、猪蹄通草汤、花生
猪蹄汤
、...
月子里吃
什么
鸡
汤下奶
答:
但是小编要提醒的是,如果妈妈乳房胀但就是没奶,或者乳头分泌不出奶时,千万别再喝公鸡汤或者其他
下奶
食物,很容易造成乳腺炎,最好是查清楚没奶或者乳头不通畅的原因再来下奶。一般在分娩后的第3天产妇可以根据身体状况喝公鸡汤、鲤鱼汤、
猪蹄汤
等催乳汤水。如果妈妈们身体好、营养充足、初乳分泌较多,...
生完孩子四五天后可以吃
什么
答:
第一、吃乳鸽
炖汤
,可以帮助伤口愈合;第二、
猪蹄汤
可以
下奶
,也要吃菜防止便秘,还要多找人陪陪防止产后抑郁症;第三、生完孩子不要长时间坐着,不然以后会腰疼;第四、不要哭,不要看电视,不要看书,不然眼睛不好;第五、有人说姜不能吃,平时躺的时候注意不要压着乳房。下面是平常要吃的:1、...
坐月子期间,吃
什么
食物能起到
下奶
作用呢?
答:
1.新妈妈饮食必须全面丰富、营养均衡,避免单一,例如每餐吃鸡蛋、吃挂面,必须荤素搭配、食物要多样化、饮食必须精、杂、稀、软为主要原则;2.新妈妈饮食还需要粗细搭配,可以食用红豆、花生、玉米、糙米等,既可以补充营养,又可以预防便秘;3.新妈妈多食用汤类食物,有利于哺乳,新妈妈在月子中可以补充...
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