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为什么游泳之前要冲凉
“
冲凉
”的意思是?1.
游泳
;2.桑拿;3.
洗澡
答:
游泳
运动完流很多汗后怎么做才可以去
游泳
,游泳完后洗热水澡好还是冷水澡好...
答:
运动完流很多汗后得休息休息补充体力才可以去
游泳
,游泳完后休息片刻再洗温水澡,运动完都要休息片刻才可以去游泳或者
洗澡
,游泳和洗澡都可以
为什么
那么热
游泳
可以怎么样
答:
如果你单纯是热可以
冲凉
的 不过
游泳
可以放松、健身……同时也凉快了啊!
不会
游泳
,误走入深水区如何自救?
答:
当然,说起来容易,但很难有人不紧张的,但可以通过简单的练习进行适应,比如现在天热,
冲凉
的时候,从头顶往下淋,就可以体验溺水的感觉了^^,这个时候,进行嘴呼吸体验,进行憋气练习。相信很多人不会
游泳
,也很难有机会学会,以上的方法
应该
有用,曾经我用这样的方法误入深水两次而自救 一次是小时候跟...
去
游泳
池游泳注意些
什么
卫生
答:
游泳
时耳朵容易进水,原来有耳屎或有耳病的人,脏水停留在耳内会使耳屎软化造成堵塞,易引发中耳炎,应在泳后将水排出来。另外,游泳时呛水千万不要使劲擤鼻子,否则咽鼓管扩张,脏东西就会经咽鼓管进入中耳,引起中耳炎。4、游泳后应尽快认真清洗 游泳后应尽快用清水
洗澡
,以保持皮肤及外阴清洁。如发现...
游泳
后必须
冲凉
吗?
答:
必须清洗一下,因为泳池中
泳
客比较多,带进泳池的微生物细菌也是很多的,如果不进行冲洗容易造成皮肤瘙痒等情况。
男生
游泳要
穿底裤吗?是不是只穿泳裤就行了?
答:
不用,只要穿泳裤就可以了。有钱买个泳镜、泳帽
什么
的也可以。我也是农村的,现在河里污染的厉害不能下去了,想
游泳
只能去游泳馆了。还是小时候好~~
在
游泳
池里面游完泳后,是不是就可以不用再
洗澡
淋浴了啊?
答:
一定要冲澡的,泳池的水都是要消毒的,有一定的残留,而且
游泳
后冲一下比较舒服
游泳
是脱了衣服去还是去了再脱,
需要
穿鞋袜吗?
答:
去
游泳
馆游泳吗?
需要
带泳衣泳帽,拖鞋,浴巾,洗发水,沐浴露或香皂。里面有更衣室进去之后换泳衣穿拖鞋进去就行了。
不会
游泳
,误走入深水区如何自救?
答:
当然,说起来容易,但很难有人不紧张的,但可以通过简单的练习进行适应,比如现在天热,
冲凉
的时候,从头顶往下淋,就可以体验溺水的感觉了^^,这个时候,进行嘴呼吸体验,进行憋气练习。相信很多人不会
游泳
,也很难有机会学会,以上的方法
应该
有用,曾经我用这样的方法误入深水两次而自救 一次是小时候跟...
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