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为什么以前很瘦突然就胖了
以前很瘦
,现在身体胖的很快,是
怎么回事
?男,19岁。
答:
突然变胖
是
什么
原因:1、睡前吃东西 2、多食多餐 3、压力变大 4、学习或工作繁忙、缺乏运动 如果是上述几个原因的话,只要改善这些生活方式,身体也就慢慢
会
变
瘦
,但不要以为这是很简单快速的,这需要长期能坚持,不然又会反弹。还有可能是以下原因:药物可能让你增重。治疗忧郁症、心神不...
一直
很瘦
,这两个月
突然
长
胖了
好多?
什么
原因?
会
不会瘦不下去?
答:
少吃零食,注意饮食,晚11点睡觉早7点多起床,平时再锻炼锻炼,就OK了。
以前很瘦
的人长
胖了
还能瘦下去吗
答:
以前很瘦
的人长
胖了
还能瘦下去。根据健康专家的研究,无论一个人以前是否很瘦,只要采取正确的饮食和运动计划,就有可能减掉多余的体重。长胖是由于能量摄入超过消耗导致的,所以通过控制饮食,减少高热量食物的摄入,并增加体力活动,可以帮助身体燃烧脂肪,达到减肥的目的。此外,建立健康的生活习惯,如...
原来很瘦
的人
突然
长
胖了
怎样
会
瘦
答:
3. 控制饮食量:尝试减少每餐的食量,例如,如果
原来
吃一碗饭,现在可以减到半碗。4. 增加运动量:每天至少进行半小时的激烈运动,如散步、跑步或其他能让你微微出汗的活动。5. 注意饮食结构:早餐是必须的,不吃早餐的人更容易
发胖
。中午要吃饱,以避免晚上过度饥饿。晚餐应尽量简单,以蔬菜和水果为...
糖尿病人
原来很瘦
,现在有长
胖了
好多?
答:
去医院检查一下吧,我觉得你父亲得胖不正常,
以前瘦
是正常表现,现在
突然胖了
,就代表肯定又其他症状发生,建议去医院做次检查,她的胖肯定不是脂肪增加,好像是虚胖,最好能先检查一下再下定论,有时候有病最好不要在这问,我们就算又医生也不能给你很准确得回答得,所以有病还是要求医得,...
减肥如何不反弹?你是反弹还是复胖
答:
如果你减肥结束之后,恢复正常饮食,没有大吃大喝,一个月内体重迅速上涨个,甚至比
以前
还
胖
,这叫做反弹!打个比方,你从120斤减到100斤,正常饮食后
突然
涨到130斤甚至140斤,就是反弹。 一、减肥方法不当 1、为了追求速度,过度节食减肥:这样很容易造成肌肉分解流失和代谢率降低。你减轻的体重有很大一部分也正是来自于...
为什么
开始健身后没瘦反而
胖了
?
答:
相信很多刚开始健身的小伙伴们都会遇到这个问题,本来不运动的人
突然
开始运动后体重反而增加了。其实对于体重的增加不用担心,因为这增加的不是脂肪,体重的增加主要是体内糖原的增加以及水的驻留。因为在我们运动的时候,身体内肌糖原、肝糖和水大量消耗,肌糖原、肝糖和水是运动中主要供给身体消耗的能源,...
人
瘦
肚子
发胖
是
为什么
人瘦肚子大
怎么回事
答:
8.
为什么很瘦
的姑娘会有大肚子?不是内脏脂肪过厚,是脂肪最喜欢在肚子、大腿上堆积。所以很多人都是就肚子胖,其他部位都很瘦。9. 久坐:人很瘦肚子很大可能是因为长时间久坐,导致运动少,过多的能量不能得到有效消耗而转化为脂肪在腹部堆积所致。10. 人长得很瘦,但肚子总是鼓鼓的
怎么回事
?人...
为什么
人上了年纪脸
会瘦
身材
会胖
起来?
答:
人生好累啊,有网友表示,
以前为什么
没有人告诉我女的过了25岁
会发胖
。在这个年龄没到
之前
,我一定要每天穿着吊带、短裤、比基尼。现在这走样的身材,穿啥都让人不自信。八九十斤的日子,真的一去再也不复返了。女人过了25岁,肚子想瘦下来,真的比登天都难。上学时候只要不好好吃饭,很容易就会瘦...
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