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176cm男生体重75公斤
男士
身高
176体重
是
75kg
腰围大约是多少
答:
他的身高是1米76,腰围应该是2尺5到2尺6,不会小于这个尺寸,也不可能大于这个尺寸。
身高
176cm
体重75kg
属于什么
答:
强壮型男人
我身高
1.76体重75公斤
算胖不
答:
公的:标准
体重
176-100=76
KG
很标准,如果喜欢纤细身材的话要减去10-15KG 母的:标准体重 176-105=71KG 有点重,如果喜欢纤细身材的话要减去10-15KG
我是初二的一个
男生
,身高
176cm
,
体重
奔
75KG
了,看起来好不美观,我想问问...
答:
额,你的情况和我一样,我是175
cm
,
75KG
,胸部的肌肉可以通过多做俯卧撑以及引体向上来锻炼,具体数目要因人而异,一般来说是要逐日增加,增加到一定程度就要保持,就我来说,第一天做3组俯卧撑,每组20个,当发现做完以后第二天肌肉不会酸痛就每组增加10个,以此类推,往后可以适当减少增加幅度。每组...
学生,男,16岁,身高
176cm
,
体重75kg
左右,会胖吗?
答:
按照标准是有点偏胖。注意饮食,多多运动,争取体质优越!
我身高
176cm
,
体重75kg
,求健身计划及食谱~
答:
1、
176CM
,标准
体重
应该在71KG左右,你体重还过了点了。2、得减点脂肪,肌肉的量少于脂肪,力量也较差一点。3、减脂要把握低强度,多次数,长时间,配合饮食,生活习惯,就能达到事半功倍的效果。另外,因为你的资料不全,我无法为你制订一个健身计划,也许我有点答非所问,但我做的是给你一个...
我
176
的身高
75公斤
的
体重
该买多大码的衣服
答:
身高
176厘米体重75公斤
,体重稍稍有点过重,身高176厘米对应的尺码是L码,因有点过重穿XL比较合适。
(男)身高
176cm体重75kg
,想在两个月时间减掉20斤,求大神给方案,比较管...
答:
通过运动+营养的方式,我建议你减到68左右就可以。喜欢运动的话,再使用减的很快
怎么样才能成功的减肥?我高二学生,
176cm75kg
答:
身高
176CM
、
体重75KG
,在标准体重之上,中学生正是长身体的最佳时期。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点,并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、风度翩翩的身材与体质来,根据我的个人成功经验,建议你修改自己的锻炼方式方法,采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好:首先是要养成一个...
想找个适合自己的健身方案 我
176CM
体重75KG
身上赘肉很多 特别是胸...
答:
身高
176CM
、
体重75KG
,标准体重。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点,并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、亭亭玉立、风度翩翩的身材与体质来,根据我的个人成功经验,建议你修改自己的锻炼方式方法,采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好:首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的...
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