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黑豆枸杞红枣粥的功效
黑豆枸杞粥
:
清肝火、清凉滋润
答:
治疗功效: 此粥清肝火、清凉滋润,生津养阴
。菊花有清肝明目之功效,枸杞能缓解疲劳,益精明目。黑豆含丰富的胡萝卜素、蛋白质等,有解毒、明目的功效。可改善因长时间看电脑引起的眼干、眼涩、视疲劳等。疗效指数:★★★ 营养指数:★★★☆ 推荐指数:★★★☆ 个人打分:92分 ...
黑豆枸杞粥
——
补血养肝增强免疫
答:
吃黑豆枸杞粥能缓解视疾劳
,上班族和学生朋友们可以多喝几次黑豆味甘、性平,含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养物质,有补肾强身、活血利水、解毒、滋阴明目的功效。枸杞性味甘平,能够
滋补肝肾、明目、养血、增强免疫力
。黑豆和枸杞的搭配可以缓解视力疲劳,同时也可以增强免疫力...
黑豆
和
枸杞
怎么一起煮 黑豆和枸杞一起煮的食用
功效
答:
2.能预防脂肪肝
据科学研究证明,黑豆枸杞能够有效的保护肝功能正常。尤其是对于因为脂肪含量过高导致的脂肪肝,黑豆枸杞更有着抑制脂肪沉淀的作用,能够保护肝脏,促进肝细胞进行新生,从而有效预防脂肪肝。3.
有效对抗疲劳
疲劳是身体中糖原贮存量下降的表现,黑豆枸杞能够有效的增加人体内的肌糖原和肝糖...
1.
黑豆
加
红枣
加
枸杞
一起煮着吃可以吗?
答:
黑豆可以和红枣枸杞一起煮着吃。黑豆含丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素B类,
有补肾强身、滋阴明目、解毒功效
;枸杞子是滋肝补肾要药,兼具益精明目、养血之功;大枣则能健脾益气、养血安神。三味合用,可起补益肝肾、滋阴补血功效,有助缓解视疲劳。
黑豆粥的黑豆枸杞
粥
答:
它能有效帮你赶走眼疲劳
。材料:黑豆100克,枸杞子3~5克,红枣5~10个,料酒、姜汁、食盐各适量。做法:加水适量,用急火煮沸后,改用文火熬至黑豆烂熟,即可取汤饮用,每日早、晚饮用,每次2~3杯为宜,可长期饮用。黑豆粥可以加入冰糖30~50克溶化后直接饮用,也可以将刚煮好的黑豆粥,加入2~3朵...
红枣
,
枸杞
,生姜,红豆,
黑豆
可以放一起煮来喝吗?
答:
回答:
红枣的作用
:补中益气,养血安神,缓和药性;
枸杞的作用
:补肝肾,明目;生姜的作用:发汗解表,温中止呕,温肺止咳;红豆
的功效
是:除热毒,散恶血。消胀满,利小便,通乳。
黑豆的作用
是:解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发。这些都是可以合用在一起,起到的作用是补气养血滋阴补肾的。
红枣枸杞
莲子红豆
黑豆
煮
有什么
好处
答:
你好,是可以的呢。有着安神益智和宁心改善睡眠
作用
的呢。避免服用辛辣食物为宜
黑豆红枣枸杞
煮水喝请问对什么有好处
答:
很好的,但要适量喝,喝得多易上火,
黑豆
味甘性平无毒,有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发之
功效
;
红枣
味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。
枸杞
味甘性平,归肝、肾经,有滋补肝肾,益精明目、滋补强壮等
作用
。平常适量喝对身体很好。
黑豆
,玉米粒,
红枣
,
枸杞
煮的效果
答:
你好,
黑豆
具有补肾,生发,活血美容,增加抵抗力,软化血管
的功效
,含有花青素,花青素可以预防多种疾病,抗癌,明目,廷年益寿的功效!玉米具有软化血管,抗癌,含有膳食纤维,促进新阵代谢,长期食用,会廷年益寿的!
红枣枸枸
具有健脾益胃,补中益气, 提高免疫力,抗肿瘤,抗衰老,䁔身体,滋润气色...
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