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高血压菜谱家常菜做法
高血压
食疗
菜谱
有哪些?
答:
[功效]豆角含钠量低,适于高血压患者食用。
21.枸杞炒虾仁
[原料]枸杞子15克,虾仁200克。 [做法]将枸杞子洗净,用温水浸泡,备用。虾仁冲洗干净,滤干。炒锅置火上,加植物油烧至七成热,倒人枸杞子与虾仁,加黄酒、葱花、姜末,反复翻炒,待虾仁炒熟后,放入精盐、味精各少许,略炒即成。佐餐当菜,随意食用。 [功效...
高血压菜谱家常菜
答:
常见家常菜有洋葱拌木耳、精肉炒土豆丝、蘑菇汤、清炒芹菜、菠菜炖豆腐、清蒸鱼、西红柿炒鸡蛋、蒜泥黄瓜等等
。当然做这些菜时要少放盐,每天要低于6克,少放酱油耗油等隐性盐。
高血压
食疗
菜谱
答:
其抗氧化效应以改善血液功能保护心脏,预防动脉粥样硬化,对于高血压有辅助食疗作用。
拌海带丝原料
:海带200g,胡萝卜50g,葱、蒜、食盐、米醋、生抽适量。做法:海带泡软后切丝,入沸水中烫透捞出,过凉水;胡萝卜去皮后切细丝,葱切丝、蒜捣成泥,上述食材放入盘中,加入适量食盐、醋、生抽搅拌均匀即可。
高血压
人的
菜谱
答:
1、洋葱炒瘦肉---防止动脉硬化 2
、芹菜苦瓜、海带绿豆汤---治疗高血压 3、灵芝泡水可以精华血液中的毒素、清除血脂 4、芹菜汁:可以有效降低血压,还具有镇静、解痉、利尿等功效,对于头晕等等疾病具有良好的功效。5、醋浸花生米:可以清热,保护毛细血管壁、阻止血栓的形成 6、冰糖豆腐粥 7、蜂蜜水:...
高血压
的食疗法有哪些?
答:
高血压菜谱
推荐,下面为大家介绍。1、高血压食谱推荐高血压食谱1、糖醋蒜材料:大蒜瓣若干、糖、醋
做法
:把大蒜瓣泡在糖和醋中,泡制1个月以上,每天取出6瓣蒜食用,并且喝里面的糖醋汁。高血压食谱2、海蜇拌香芹材料:海蜇皮100克,芹菜50克,陈皮3克,半夏6克,盐、糖、麻油、醋适量做法:把海蜇...
家里老人患有
高血压
,可以吃哪些
家常菜
?有啥好菜推荐
答:
常吃这些
家常菜
,远离
高血压
的困扰,让家人有个健康的身体,下面一起来看看吧。一、芹菜 芹菜具有有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。常吃芹菜对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。【炝拌芹菜】 主料:...
求:糖尿病
高血压
病人饮食
菜谱
答:
糖尿病
高血压
食谱:糖尿病高血压食谱一:芹菜粥 鲜芹菜60~100克,切碎,粳米50克,煮粥食用。适用于糖尿病合并高血压者。糖尿病高血压食谱二:菊花粥 秋菊烘干研末,先以粳米50克煮粥,调入菊花末10克稍煮一二沸即可服用。适用于糖尿病双目干涩、视物昏花者。菊花清肝明目,临床用于防治高血压、...
高血压
应该吃什么食物较好
答:
高血压
患者在饮食上可以选择下面的
菜谱
食谱:一:三餐食谱:早餐:可选择小米粥、馒头、午餐:可选择清蒸鱼、素炒油菜、米饭,加适量的水果。晚餐:可选择肉末豆腐、拌黄瓜 ,拌西红柿、米饭及适量的水果。二:芹菜炒猪肝:芹菜、木耳、杜仲、姜、大葱、大蒜、盐、植物油,各适量,先把杜仲烘干后研成...
适合孕妇
高血压
的食谱及食物
答:
第一个,酸甜三文鱼。三文鱼肉质细嫩,口感爽滑,增强血管弹性和韧性,防治
高血压
。另外,这道菜口味酸甜开胃,非常适合孕妈。首先,准备三文鱼60克、柠檬汁15克、橄榄油10克、盐3克、胡椒粉3克。制作方法如下:1、将柠檬汁、橄榄油混合搅拌均匀。2、将三文鱼放入
做法
一中的搅拌汁中,同时撒上少许盐及...
高血压
吃些什么好?食谱,有什么菜?~
答:
· · · 黄瓜炒鸡蛋[图] · 工艺:炒 口味:咸鲜味 · 特色:色鲜味香 · 主料:黄瓜200克,鸡蛋200克 · 查看该
菜谱
· 黑木耳炒芹菜 · 工艺:炒 口味:咸鲜味 · 特色:无 · 主料:芹菜200克 · 功效: 1. 本品具有补肝肾、降血压之功效,适于阴阳两虚型
高血压病
患者食用...
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