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高胆固醇的食物有哪些
高脂肪,
高胆固醇的食物有哪些
?
答:
回答:高脂肪高胆固醇的食物包括:
纯糖
,巧克力,糖果,甜点,冰淇淋,甜饮料,花生,松籽,蜂蜜,肥肉,
黄油
,
奶油
,内脏,动物脑,鱼籽,动物油脂 干果高脂肪地
哪些食物
含
胆固醇
比较高
答:
畜禽
动物脑子
的胆固醇含量特别高,
尤其是猪脑,其次是牛脑、羊脑、兔脑、鸡脑、鸭脑、鱼脑等
,其中每100g猪脑含胆固醇3100毫克,牛脑为2670毫克,羊脑含2099毫克 。2、
动物内脏
(每100g重食物中的胆固醇含量)
猪心
158毫克 猪肝368毫克 猪肺314毫克
猪肾
405毫克 猪大肠180毫克 猪肚159毫克 猪血51毫克 牛心...
请问
哪些
食品属于
高胆固醇食物
?
答:
特别是与动脉粥样硬化形成有关的低密度脂蛋白降低明显.2,
茶叶:茶能降血脂
,茶区居民血胆固醇含量和冠心病发病率明显低于其他地区.3,大蒜:大蒜可升高血液中的高密度脂蛋白,对防止动脉硬化有利.4,茄子:茄子在肠道内的分解产物,可与体内过多的胆固醇结合,使之排出体外.5,香菇及木耳:能降低胆固醇和甘油...
含有
胆固醇的食物有哪些
?
答:
回答:你好,每百克食物含胆固醇量500毫克以上的高胆固醇食物有:羊肝、鳗鱼、
猪脑
、蛋黄、牛脑、
鱿鱼、猪肾
、松花鸭蛋黄等。每百克食物含胆固醇量200毫克以上的食物有:猪肝、牛肝、海蜊、牛肾、鸡蛋、猪胰、猪膘肉、猪脚爪、猪皮、牛膘、干酪肉、蚬、贝类、带鱼、沙目鱼、乌贼鱼、对虾等。
胆固醇高的食物有哪些
答:
皮蛋是很多人偏爱的一种
食物
,在皮蛋你加入一些佐料是很多人的最爱,但是有很多人不知道,在皮蛋当中也含有非常
高的
胆固醇。经常吃皮蛋的人,体内的胆固醇含量也比普通人要高出很多。如果你体内的含量已经很高了,尽量少吃皮蛋。另外,爱抽烟也容易导致体内胆固醇偏高,而且
胆固醇的
数值会比正常人高出一...
胆固醇高的食物
?胆固醇高的食品
有哪些
?
答:
含高胆固醇的食物有:蛋黄,动物脑,墨斗鱼(乌贼),蟹黄,蟹膏,肝肾等.食物中的含有胆固醇高的食品有:
奶油
墨鱼 牛肝 猪腰 火腿 猪肝 猪排骨
鱿鱼
蛋黄 鹌鹑蛋
猪心
猪脚蹄
胆固醇
和脂肪
高的食物有
什么,墨鱼是吗?
答:
常见的胆固醇和脂肪高
的食物有
:一,肥肉 由于肥肉中含有多量的动物性脂肪,长久大量食用肥肉后,极易引起人体脂肪过剩储积。二,鸭蛋 鸭蛋含有多量的脂肪,是种高脂肪、
高胆固醇
食品,每100g鸭蛋中含脂肪14.7g,含胆固醇634mg,尤其是鸭蛋黄,含胆固醇达1522mg,肥胖者少吃为妙。三,猪肝 在每100g...
高胆固醇的食物
都
有哪些
?哪些人群需要避开?
答:
高胆固醇的食物主要集中于动物的脑、内脏、卵、油脂等组织中,比如
猪脑
、羊脑、猪肝、
猪肾
、猪油、蛋黄、鹌鹑蛋、鱼子、蟹黄、猪皮等食物均含有过高的胆固醇。各种禽畜肉和鱼虾蟹贝等食物中也含有一定量的胆固醇,像
鱿鱼
、贝壳的胆固醇也是比较高的。胆固醇是一种类脂物质,广泛存在于动物体内。人体需要一定...
哪些食物
含
胆固醇
多,哪些含类脂多
答:
含
胆固醇高的食物
(指100克可食用食品中的含量)1. 鸡蛋黄粉(胆固醇含量:2850)2. 猪脑(胆固醇含量:2571)3. 牛脑(胆固醇含量:2447)4. 鸡蛋粉[全蛋粉](胆固醇含量:2251)5. 鸡蛋黄(乌骨鸡)(胆固醇含量:2057)6. 羊脑(胆固醇含量:2004)7. 鹅蛋黄(胆固醇含量:1696)8. 鸭蛋黄(胆固醇含量:...
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