99问答网
所有问题
当前搜索:
饭后为什么不能马上运动
饭前
饭后为什么不能
做剧烈
运动
?
答:
如果饭后马上参加激烈运动,
可使正在参于胃肠部消化的血液又重新分配,流向肌肉等器官,从而也会影响胃肠的消化和吸收
。饭后立即参加激烈运动还可以因为胃肠的震动和肠系膜的牵扯而引起腹痛和不适感,
这对身体和运动都是不利的
,因此饭后至少要一个半小时以后才可以进行运动。运动,一种涉及体力和技巧的由一...
刚吃过饭是否能够进行身体
锻炼
,
饭后运动
,是健康大忌吗?
答:
刚吃过饭,是不能立即进行身体锻炼的
。人刚吃完饭,人体的血流会集中到胃部,用来消化食物,如果饭后立即进行身体锻炼,
就会对胃部造成一个压力
,使血液流向了骨骼,胃的血流量就会减少,就会导致消化不良。饭后立即运动就会产生腹部疼痛和不适的感觉,是健康的大忌。1、
饭后可以运动
,但是立即运动就会使身...
为什么餐后不能立即
进行体育
运动
?
答:
1.刺激胃肠
。若饱食后进行运动,会给胃肠带来机械性刺激,使胃肠内溶物左右上下振动,可引起呕吐、胃痉挛等症状。2.
血流分配紊乱
。饱食后消化器官需要大量血液来消化吸收,当全身肌肉在运动时,也需要大量血液参与,于是就会夺取消化器官的血液量,导致消化吸收功能的紊乱,这种紊乱既
影响运动效果
又危害机体。
饭后不宜立即
进行剧烈
运动
的原因是( )(1)
胃肠蠕动减慢
(2)胃肠停止...
答:
选B 在饭后也不能立即去参加剧烈的体育运动,如果饭后马上参加剧烈运动,
可使正在参与胃肠部消化的血液又重新分配,流向肌肉和骨胳
,从而会影响胃肠的消化和吸收,
胃肠蠕动减慢
吃完饭能运动
吗
饭后
多久可以运动
答:
吃完
饭后不能马上运动
,
饭后运动
的危害有:1、影响减肥效果:
吃完饭
人体内的副交感神经会受到抑制。这时运动不但会影响到身体的消化系统,还会严重影响到减肥效果。2、肠胃刺激导致不良反应:刚吃完饭,肠胃中的食物会随着运动上下左右的震动,这样对肠胃会造成机械性刺激,导致胃痉挛,引发呕吐等不良反应...
为什么
人吃完
饭后不能
剧烈
运动
?
答:
吃完饭后,我们全身很大一部分血液集中在胃肠。如果这个时候进行剧烈活动,血液就会分散到全身,主要是分散到四肢上。这样,胃肠道的血液就少了。长期下去,就会引起消化不良和胃下垂。所以,
饭后不宜
进行剧烈活动。
为什么饭后不
可
立即
进行身体
锻炼
答:
1、饭后,因为胃要消化食物,所以身体的血液大量集中在胃部,帮助消化。如果
饭后马上运动
,血液就会从胃部大量进入肌肉中,胃部的消化能力就会下降,时间久了就会引起消化不良。2、饭后胃内有大量食物,胃的重量加重,如果这时运动,尤其是剧烈运动,胃就会上下颠簸,时间久了就会导致胃下垂。胃部因为要消化...
饭前
饭后为什么不能
做剧烈
运动
答:
一般认为,运动后至少休息30~40分钟进食较为科学。同样,
在饭后也不能立即去参加剧烈的体育运动
,如果饭后马上参加剧烈运动,可使正在参与胃肠部消化的血液又重新分配,流向肌肉和骨胳,
从而会影响胃肠的消化和吸收
,饭后即刻参加剧烈运动还可以因为胃肠的震动和肠系膜的牵扯而引起腹痛及不适感,这会影响人体...
饭后为什么不能立即运动
的原因
答:
饭后为什么不能立即运动
的原因1、刚吃完饭肠胃并不能马上将肠胃里的食物消化掉,如果马上会拉扯肠系膜,引起腹痛。2、而且时血液流动的速度会加快,肠胃消化的速度就会减慢,然后会导致食物在肠胃里大量堆积,引起消
运动前后饮食应注意什么?
为什么不
应在
饭后立即运动
答:
二、
不
在
饭后立即运动
的原因:1、影响减肥效果
吃完饭
人体内的副交感神经会受到抑制。这时运动不但会影响到身体的消化系统,还会严重影响到减肥效果。2、肠胃刺激导致不良反应 刚吃完饭,肠胃中的食物会随着运动上下左右的震动,这样对肠胃会造成机械性刺激,导致胃痉挛,引发呕吐等不良反应。3、影响人体...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
饭后多久可以运动
为什么不在饭后立即运动
为什么饭后不能剧烈运动
吃饱饭后为什么不能运动
为什么饭后不宜运动
为什么饭后不宜从事剧烈运动
饭后不能剧烈运动的根本原因
饭后不能马上进行运动的原因
饭后能马上运动吗