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韧带没弹性还可以恢复吗
韧带没
有
弹性可以恢复吗
?
答:
韧带
本身是没有
弹性
的。韧带是附着在骨头上的,起固定作用的。脚踝扭伤主要是侧副韧带的撕脱或者部分撕脱,当时注意保护和固定一般5天左右就会完全
恢复
,超过一个月以后,韧带会萎缩退化,以后就没有机会再恢复了。手术也许可能有协助恢复的机会,但是绝大多数效果很差。
韧带
瘢痕什么时候
恢复弹性
答:
一般情况下,
韧带瘢痕需要至少3个月才可以恢复弹性
。韧带发生损伤后,局部会先形成瘢痕,完成瘢痕愈合后,患者需要进行康复训练,使瘢痕逐渐软化,从而恢复瘢痕的弹性。上述过程相对较长,一般情况下至少需要3个月,有些瘢痕较大,或者有多处损伤、瘢痕广泛分布的情况,则恢复时间会进一步延长。韧带产生瘢痕后...
韧带
松弛怎么
恢复
正常
答:
你可以每天舔两组,一组可以舔5次,每次至少5分钟(肌肉加强,时间也增加),每次不要休息超过1分钟
!(休息时间长,肌肉紧张的效果会减弱。)如果韧带松动,加强肌肉力量是确保膝关节稳定性的重要方法。尽量少运动,在早期锻炼更安静。如果韧带松动,不要做剧烈运动。慢跑就足够了。
医生说我
韧带弹性
太差该怎么办?该怎么改善
答:
回答:病情分析: 这个运动锻炼就行了,你这个一般是缺少运动锻炼造成的一个现像,只要多运动就会好起来的 指导意见: 没有谁不运动肌内
韧带
这些还会很发达,所以这个你只需要每天运动锻炼跑步这些就行了/。
韧带
损伤多长时间
能恢复
...
答:
在韧带损伤恢复期间,患者需要遵循医生的建议进行康复锻炼,这有助于
恢复韧带
的
弹性
和功能。过早地恢复活动可能导致韧带再次受伤,因此必须耐心等待并遵循正确的康复程序。同时,合理的饮食和营养补充也有助于促进恢复。总之,韧带损伤的恢复时间因个体差异而异。如果遇到韧带损伤,建议及时就医,遵循医生的建议...
韧带
撕裂能自己长好吗
答:
韧带
撕裂后一般来说是
能够
自己长好的,但是需要看是具体是哪根韧带,还有撕裂的程度。如果是在踝关节或者膝关节的内外侧副韧带,轻度的撕裂通过制动,也是打石膏、用支具或者
弹力
绷带等等进行制动以后,一般在六周左右撕裂的韧带就能够长好。但是韧带要
恢复
和以前一样正常的张力和
弹性
,需要恢复的时间就要更...
前十字
韧带
重建出现松驰通过肌肉练习
能恢复
正常吗?
答:
能恢复
,系统有针对性的肌肉训练,属于康复训练,前交叉
韧带
强化腿后侧腘绳肌和股内侧肌,韧带重建后最重要的就是康复训练了,训练的好
可以恢复
的,建议康复训练期间最好戴运动护膝,一来避免二次损伤,二来稳定膝关节给不至于过度牵拉到刚重建还在修复的韧带,我用的是台湾是必优的一个两侧有
弹性
支撑条...
韧带
损伤多久能好
答:
如果损伤的很重,有可能需要进行手术治疗。手术
可以
把撕裂的
韧带
进行修复或者重建,这样
恢复
的时间就比保守治疗快一些。如果进行了韧带的重建,重建的韧带需要一个时间进行再血管化和恢复正常的
弹性
,需要的时间相对就比较长,大概需要三个月左右才能够恢复到,可以和受伤以前韧带的张力基本达到同一水平。
手腕
韧带
拉伤怎么
恢复
快?
答:
韧带
是人体的一种结缔组织,具有
弹性
和稳定性。当手腕韧带受到超过其承受范围的拉伸时,就可能发生拉伤。手腕韧带拉伤的
恢复
需要适当的处理和护理。以下是一些恢复手腕韧带拉伤的步骤和建议:1. 受伤时的妥善处理 - 立即休息:停止所有可能导致进一步伤害的活动。- 冰敷或冷敷:在受伤后的头24至48小时内,...
怎样让
韧带
更有
弹性
?
答:
脚 尖回勾有利于拉长腿部
韧带
、肌腱、肌肉,上身前移可拉躯干,特别是脊椎。一条腿压几分钟后, 再换另一腿。几天之后,腿部肌肉变得柔软而富有
弹性
时,可进行下一步。(2)被压腿及支撑腿均挺直,双手按压被压腿膝部,收髋使身体尽量向前俯压,以增强关节后之窝肌的 伸展性。(3)双手按被压腿膝部...
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