医生说我韧带弹性太差该怎么办？该怎么改善

如题所述

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第1个回答 2014-01-20

病情分析：
这个运动锻炼就行了，你这个一般是缺少运动锻炼造成的一个现像，只要多运动就会好起来的
指导意见：
没有谁不运动肌内韧带这些还会很发达，所以这个你只需要每天运动锻炼跑步这些就行了/。追问

好的，但是医生又说我最好少做剧烈运动，意思是要我韧带好点才能做剧烈运动吗

追答

运动是一天天来的，你这个练强了就可以，一开始你想强也强不起来的。

追问

好的谢谢！

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