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零基础学自由泳
多久可以将
自由泳
学会?
答:
另外,即使各技术动作都已经理解,但在
自由泳
各技术动作衔接配合练习要比蛙泳磨合时间长的多,要想真正将自由泳学好并练好,短则1~3月,长则半年乃至一年。希望各学员不要急于求成,打好各
基础
动作,循序渐进。动作要领 自由泳时身体俯卧保持良好流线姿势,当速度快时肩背浮出水面,两肩配合 划水交替...
零基础
的不会游泳的人一般学几个小时可以游深水区?
答:
主要是看你多大,一般小孩要花费的时间长一点,只要稍微大一点的人都可以比较快的学会,最多一天,主要是看你怎么学的了,请教练是最快的,或者就去在网上看一些方法。我是自己看看教程,在水里玩了两个小时就差不多了。
自由泳
和蛙泳哪个更好学习?
答:
但是学习周期比较长。一个
零基础
的人很难在十多节公开课上掌握自由泳技巧。即使挣扎着只能勉强游25米,如果想进阶到50米,可能还需要继续练习一个月。如果他要连续三个月高频率练习1000米自由泳,很多人一年都游不过来。所以大部分人都是先学蛙泳,有兴趣再淡定地
学自由泳
,这是性价比最高的方案。学...
游泳好学吗?
答:
游泳好学,一般5-10天就能学会。游泳,是在水上靠自身漂浮,借自身肢体和躯体的动作在水中运动前进的技能。学习游泳步骤:一,装备要准备充分。初学游泳由于很多事情都无法预测,常常忘记或者忽略带一些小东西。 比如带个游泳帽什么的,眼镜也是要的。二,游泳地。一般初学者大家还是建议去游泳池练习。水的...
游泳是仰泳好学还是
自由泳
好学?
答:
自由泳
比较好学一些,因为对于大多数学游泳的人,刚开始掌握不好仰泳,很容易被水呛着,自由泳学起来比较方便
零基础
想学游泳私教会全程下水教吗还有私教什么
泳
都可以学吗?
答:
4.私教也分课程的,一般都是学蛙泳起步,然后自由泳,然后蝶泳,蝶泳很多教练都不行的,自己能玩但是教不会,会了也很难看,很多蝶泳都是看不到爆发的,这种蝶泳丑的很,蝶泳就是要爆发,帅气,全场焦点才好玩。比如 2000rmb学会蛙泳,后面想
学自由泳
,看你天赋能不能在课程里面学完,或者教练愿不...
游泳
学自由泳
好还是蛙泳好?
答:
但是学习周期比较长。一个
零基础
的人很难在十多节公开课上掌握自由泳技巧。即使挣扎着只能勉强游25米,如果想进阶到50米,可能还需要继续练习一个月。如果他要连续三个月高频率练习1000米自由泳,很多人一年都游不过来。所以大部分人都是先学蛙泳,有兴趣再淡定地
学自由泳
,这是性价比最高的方案。学...
为什么多数初学者自己
自由泳
已经很标准了。但是总是不如自己蛙泳快...
答:
当然可以只会
自由泳
不会蛙泳,但是实践中感觉,蛙泳的应用面更宽,因为长距离游的话,只能蛙油胜任,因为它最省力.自由泳通常不能胜任长距离.还有一点,蛙泳的视角是正前方的,这一点也是自由泳不能比的.自由泳是侧换气,视角是斜后方,或者是水面正下方.这在很多情况下是不如蛙泳方便的.蛙泳更具有休闲和...
游泳怎么呼吸
答:
复制我自己写的,可以吧?因为我前不久回答过一位和你提相同问题的朋友:不同的泳姿用不同的方法换气,例如:
自由泳
换气时侧脸,口鼻露出水面时换气呼吸,不用抬头;蛙泳是抬头换气的。共同点是张口吸气,鼻子呼气或口鼻呼气,这样可以避免呛水。如果你是游蛙泳,可以这样换气:头抬出水面时张口吸气——...
游泳,到底从哪一种泳姿开始学?
答:
手臂伸直(前期学习)划手就可以了。但是换气如果要做到比较接近标准有点困难,
零基础
的学员十天很难做到。说了这么多,到底该先学习哪种泳姿?好吧,给出个人建议,仅供参考。六岁之前推荐
学习自由泳
或者仰泳,六岁之后可以开始学习蛙泳和其他泳姿。
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