哺乳期小贴士:隔夜饭,吃还是不吃?答:我们来聊聊隔夜饭的问题。隔夜饭,吃还是不吃?隔夜饭,营养价值不如新鲜饭菜,而且可能受到细菌污染。为了宝宝的健康,尽量避免频繁食用哦!塞多吃新鲜食物多吃新鲜食物,尤其是高蛋白食物和新鲜蔬菜,它们不仅营养丰富,还有助于促进奶水分泌。汤水多的食物汤水多的食物也是不错的选择,它们有助于增加奶水量,满足...
孕妇能不能吃隔夜米饭答:对于孕妇来说,建议还是不要吃隔夜米饭,因为米饭隔夜之后,虽然保存在冰箱里,不会发馊变质,但是已经不新鲜了,营养也会流失很多,孕妇吃了隔夜米饭并不能摄取营养,对自身和胎儿是没有益处的,所以孕妇最好每天都吃新鲜米饭比较好。不要吃隔夜米饭孕妇不仅不要吃隔夜米饭,隔夜的菜也一定不能吃,隔夜菜营养基本都流失...