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适合情绪不稳定的人看的书
不会控制
情绪
?或许你可以看看这几本书
答:
在日常生活中,我们经常会因为一些小事而闹得不可开交,尤其是
情绪
一上来的时候,会自动将周围的良言善语给屏蔽掉。我曾经因为一些小情绪而吃了不少的亏,终究是因为阅历尚浅,不知道该如何排遣。后来一位心理学的老师给我推荐了《别让小情绪害了你》的这本书,看了之后获益匪浅。该书的作者弗雷德...
什么
书看
了之后可以让人
心情
平静
答:
《小王子》——圣埃克苏佩里
,这本书看似一本儿童童画,其实这是一本不折不扣写给成年读者的书。书中写到以小孩的眼睛看待成人的世界,写到小王子眼中不可思议的大人的想法。把大人光怪陆离的想法记录下来,并暗中提示了大人们寂寞空虚没有意义的斗争是多么无聊。这本书好在可以在复杂的社会中拯救我们被...
有哪些绘本可以帮助孩子更好地进行
情绪
管控?
答:
《小兔抱怨》:这本书由Kes
Gray和Jim Field合作完成,讲述了小兔因为各种事情而情绪不稳定,但最终通过和朋友们的交流和支持,学会了正面应对自己的情绪。《绿色恐龙怎么了》:这是一本由Marc Brown写作的绘本,主人公绿色恐龙在一天中经历了许多情绪波动,但他与父母的沟通和支持帮助他摆脱了负面情绪。...
调节
心情的书本
答:
走进余秋雨,
走进《文化苦旅》
。
我现在
情绪
很
不稳定
,总是怨天尤人,请给我推荐几本古文,我学习下,刚...
答:
荀子的叫《天论》
一般看了古文看进去的人多少会不自觉认为自己是作者,从而拥有和他相同的想法。而流传下来文章的作者,多半是功业未成但是诗书留名的人,多半有些怨气在里面,你是受他们感染了。成功需要无止境的学习和总结,你没成功只能说明你的领悟和创造还没到达应有的地步,或者你的时遇未到,...
我一个朋友,性格有些悲观,
情绪
很容易被影响,一首歌都可以让她泪流满面...
答:
巨蟹座不同10°内出生
的人的
基本性格 出生日期:6月22日~7月1日 性格特征:有丰富的想象力,甚为敏感。有时无足轻重的事就会使你觉得受到了中伤,也会使你兴奋不已。性情温和,喜欢幻想,并常以梦纪逃避现实。比较擅长辞令,有吟诗作赋和文学与戏剧合作的才能。有一定的魅力。但
情绪不
够
稳定
,有时会陷于意志消沉...
读《每天演好一个
情绪稳定的
成年人》有感
答:
一周时间结束,在阅读社群里,群主建议说,我们下周阅读《每天演好一个
情绪稳定的
成年人》如何?我立即做出了响应:“好呀,我太需要学习如何自己控制自己情绪了,最近总感觉自己情绪很
不稳定
,学习调整自己的情绪,做一个优雅知性的中年人。”于是这本书就加入到了书架,列入到了读书计划之中,本书阅读...
《每天演好一个
情绪稳定的
成年人》
答:
读这本书最大的原因是他的书名很吸引我,所谓“
情绪稳定
”,确实是我很难做到的!所以当我第一眼看到这本书名时,觉得她可能会把我“救出苦海”,因为我是一名情绪极其
不稳定的
成年人。在这本书中有一段话是这样写的,“无人问津也好,技不如人也罢,你要试着安静下来,问问自己还可以做点什么,...
情绪不稳定的人
,通过看圣经还是佛书,能够改变啊?
答:
只觉得它是一本很严谨,很有真理
的书
。知道后来我了解了基督教,才真正从圣经中得到了我受用终身的宝贵财富。在主面前,以前那个骄傲的我不在作祟,反而低下头认真的思考做过的每件事。才发现不加思考的做事有很多是错误的,这样,我一个常犯错误
的人
,还有什么资格乱发脾气?我还经常到教堂听神父...
情绪
小怪兽的教育价值
答:
推荐理由二:立体式场景,更具乐趣 和普通绘本不同,这本书是立体绘本,虽然看起来容易被撕坏的样子,但新颖的方式会对宝宝有更多的吸引力。推荐理由三:引申教育,扩展沟通 借助情绪小怪兽的概念,可以把情绪分类,在生活中引进情绪表达方式。DIY道具,有助于快速识别
情绪的
不同,增进亲子间的沟通。 推荐...
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