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身上酸疼浑身没劲
每天早上起来
浑身没劲
,肌肉
酸疼
是怎么回事??
答:
当我们睡一觉醒来时,中枢神经的抑制刚刚过去,还没开始活动,全身的肌肉还在放松状态
。
肌肉不活动,人就没有力量
,所以就觉得浑身没劲。你晚上睡得越香,早晨起来浑身没劲表现得越明显。所以反过来说,浑身没劲正是晚上睡觉睡得香的表现。
跑步后感觉腿
酸疼浑身没劲
怎么办
答:
其是由乳酸堆积和肌肉微细结构破坏所致
。乳酸堆积是因为力量训练中糖酵解代谢中,代谢产物中有乳酸所致;肌肉微细机构的破坏会在训练后恢复期出现愈合,愈合后的肌肉会比原来肌纤维变粗,这叫做超量恢复原理,这是肌肉生长的原动力。由于训练后肌肉微细结构破坏,热水浴或热敷会加速受伤肌肉的血液循环,从...
胸闷的厉害,
浑身没劲
还
酸疼
,头狠晕是感冒吗?
答:
一、功能性胸闷:在空气不流通的房间内逗留较长时间
,或遇到某些不愉快的事情,甚至与别人发生口角、争执,或处于气压偏低的气候中,往往会产生胸闷、疲劳的感觉。经过短时间的休息、开窗通风或到室外呼吸新鲜空气、思想放松、调节情绪,很快就能恢复正常。像这一类的胸闷可能是功能性的。 二、病理性胸闷:由于身体内某些器...
浑身酸痛
、乏力,感觉没睡醒一样,这是怎么回事
答:
浑身酸疼乏力没劲,
可能是生理性因素,也可能是感冒、贫血、中暑等病理性因素引起
。1.生理性因素。前天晚上睡眠时间过少、质量差、前天进行了剧烈的运动、高强度的劳动、运动的方式不对,导致大量乳酸在体内堆积,可以引起浑身酸痛、乏力。2.病理性因素。(1)感冒。身体免疫力差、受凉或病毒细菌入侵人体...
浑身酸痛
、乏力,感觉没睡醒一样,这是怎么回事?
答:
也可能是你运动太多。酸痛和疲劳也可能是病理性的。可能是你有上呼吸道感染,如感染,需要用
感冒
药治疗。感冒初期,特别是病毒性感冒、流感初期,见面就浑身乏力、酸痛,因为病毒侵入肢体神经根,带来炎症反应,引起乏力、酸痛。身体免疫力差,赶上感冒或病毒、细菌侵入人体引起感冒,导致流鼻涕、打喷嚏、...
...做了90个俯卧撑这两天胳膊
疼
死了。
浑身酸痛没劲
。怎么回事啊。_百度...
答:
肌肉
酸痛
分为2种,一种是运动时或运动完即刻出现的肌肉酸痛,这是由于乳酸推积所致,因为这时乳酸含量达到高峰;另一种是运动第二天或第三天肌肉酸痛,这种酸痛大多因肌肉损伤所致;偶尔的肌肉纤维损伤导致的肌肉酸痛不足为奇,因为肌肉的生长的过程就是肌纤维的破坏到恢复的超量恢复过程,但长时间或剧烈...
刚怀孕一个月,腰
酸疼
,
浑身没劲
答:
子宫增大,牵扯韧带会有点肚子痛,是正常现象,宝妈如果是子宫后位的话,那就是容易腰疼的。早期一定不要总站着或者总坐着,别累着,否则对宝宝不好,祝好孕!怀孕初期,准妈妈容易感到疲倦,常常会想睡觉。在早孕阶段,许多女性会出现
浑身
乏力,疲倦,或没有兴趣做事情,整天昏昏欲睡,提不起精神。这...
全身疼
腰疼,小腿疼,怎么回事?
答:
1、像你描述如果
全身
有一些疼痛,包括自己腰部有些疼痛,腿也有些疼。像这种情况可能是自己有些过度的疲劳的原因,比如说自己近期可能去做一些事情,自己也没有去多注意好休息方面。也就会容易感觉到自己全身会有些
酸疼
。像这种情况还有一个比较相似的就是自己如果近期可能有些经常
身体
方面的锻炼也会容易...
睡觉醒来后肌肉
酸痛
。怎么办。
答:
2、有可能是在睡觉之前有过剧烈的运动,导致
身体
产生非常多的代谢产物,比如乳酸以及炎性代谢产物。出现这种情况往往合并夜间的受凉,因为受凉之后会导致血液循环减慢,乳酸以及代谢产物会出现堆积,而出现
酸痛
感。这种情况必须要进行严格的保暖,不能受凉,并且以卧床休息为主,可以冲热水澡,这样能够有效的...
浑身酸痛
无力是怎么回事?
答:
苏州的一位网友咨询到:“请问?我今年才25岁,应该算是正值壮年,可是我总是
浑身
无力,干什么都提不起精神来,就像一滩烂泥一样,我也没有什么不高兴的事情,睡觉也睡的好,究竟啊,请专家医生帮帮忙,谢谢了”对于上面这位苏州网友咨询的问题,重症肝病网特邀北京京科肝泰医院的专家白主任来为我们...
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为什么浑身酸痛无力
酸痛没有力气