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踢毽子花样玩法有哪些
毽子有
10种踢法,都是什么???
答:
11.夹跳
,毽子由裆部掉下,左腿抬高绕过毽子,右腿跳起,向上方踢毽子,左脚先落地,右脚然后落地。12.夹提,与夹跳类似,右脚先落地,左脚后放下。13.夹环,有两种踢法。其一,抬起左腿向外拐,毽子由左腿外拐的大小腿中间掉下,左小腿向臀部内夹,右脚跳起向上方踢毽子。其二,毽子由裆部掉下,...
毽子
怎么玩啊?
答:
(一)盘踢(脚内侧踢)
用足内侧互换踢毽子,膝关节向外张,大腿向外转动,稍有上摆, 不要过大,髋和膝关节放松,小腿向上摆,踢毽子时踝关节发力。踢起的毽子一般不超过下 颏。(二)拐踢(脚外侧踢)用两足外侧互换踢毽,大腿放松,小腿发力向体后斜上方摆动, 勾足尖,踢毽子时大腿不得摆...
踢毽子有哪些花样
,还有每个花样具体的踢法?
答:
打/拐:跳起,一腿向前抬起,大腿平,小腿顺直,另一腿从大腿下方伸到另一侧踢到毽子
;
亚:不跳
,一腿向前点,半蹲站住,另一腿从大腿下方伸到另一侧踢到毽子;跨:一腿从毽子上迈过,另一脚踢到毽子;跪:跳起、一腿弯曲,大腿小腿弯折贴紧,另一腿踢毽子 2、花样玩法:光一个动作或以上基本...
踢毽子有哪些花样
,毽子
有哪些玩法
答:
打/拐:跳起,一腿向前抬起,大腿平,小腿顺直,另一腿从大腿下方伸到另一侧踢到毽子;
亚:不跳
,一腿向前点,半蹲站住,另一腿从大腿下方伸到另一侧踢到毽子;跨:一腿从毽子上迈过,另一脚踢到毽子;跪:跳起、一腿弯曲,大腿小腿弯折贴紧,另一腿踢毽子 2、花样玩法:光一个动作或以上基本...
幼儿园
踢毽子玩法
和规则
答:
踢毽子
基本玩法:踢毽子的基本
玩法有
盘、磕、拐、蹦4种。一是盘,主要指用两脚内侧交替踢。二是磕,主要指用膝盖将毽子弹起。三是拐,主要指用脚外侧反踢。四是蹦,主要指用脚尖踢。比赛规则:开展最广泛的是计时踢毽子,即在一定时间内,以个数为单位,累计单人踢毽子个数。一是裁判员鸣哨后开始...
花样踢毽子
都有那些
答:
盘踢
。磕踢。拐踢。
绷踢
。里接。外落。踢毽运动在民间广泛流传,每遇城乡庙会、花会,都有各路踢毽好手聚集献艺。踢毽运动适合各年龄段的人群,男女老少皆相宜。中老年人适度踢毽,对舒筋活血、延年益寿很有好处。俗话说:“人老脚先衰,树枯根先竭”,可见,腿脚经常运动可延缓衰老。踢毽对于青少年...
踢毽子
是怎么玩的?
答:
可身体站直,重心右移,左脚抬起,向右后方踢去,用脚掌接毽子。 看到其他人踢毽子时可以踢出不同的姿势,不同的花样,而你是不是只会最简单的`从身体正前方用一只脚把毽子给踢起来呢?下面给你简单介绍一下踢毽子的几个简单的踢毽子的花样玩法。
绷踢
大腿向前抬起,和上体成为150-160度...
踢毽子有
几种踢法
答:
绷踢
是大腿向前抬起,小腿向前摆动,髋关节、膝关节要放松,踝关节的发力,要在踢毽子的一刹间,足尖外三趾向上猛地用力,将毽勾起。踢起的毽子高低都可,但应避免忽高忽低,为以后的花样踢法打下基础。练习时,可采用
盘踢
的一踢一接的练习方法,但在开始练习时要踢得低一些,一般不超过腰部,再低...
踢毽子
的基本常识
答:
近年流行的毽子和小沙袋差不多,是用六块彩色布缝成的一个立方体,里面装沙子或玉米粒等。
踢毽子
的
玩法
也有简单和复杂之分,简单的是以次数多少来定胜负;复杂的是编左踢、右踢、左尖、右尖、左拐、右拐、剪子股等动作成套比赛。3. 踢毽子动作的指导要点
有哪些
1、选择平坦的场地,避免风的干扰,...
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