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路边车声大睡不着咋办
...门窗都关好了、可是还是有
声音
、车来车往、
睡不着
、怎么给房间里隔音...
答:
一、租房的话搬家
,这是最有效的解决方法。二、
可参考KTV等采用的隔音板,隔音棉或者隔音毡
等,特点就是工期长,工艺复杂,并且隔音材料又重又厚。当然也是这也是隔音材料的特性所导致,就像是冰箱的柜门厚厚的一样。三、可用隔音墙纸,它比一般的隔音板、隔音毡、隔音棉都更为方便和轻薄,但是隔音效果...
宿舍在马
路边
,晚上车辆
声音
太吵
睡不着该怎么办
?
答:
尤其是夏天,
唯一的办法就是用耳塞堵住耳朵.我一直这样
,不然整晚睡不好.
路边
小区,车辆
声音
太大了,
睡不着
觉 ,
该怎么办
呢???
答:
可以去向相关部门反映,并要求其控制这种局势
。也可以自主组织去做一些公益宣传、呼吁的活动,为自己,也为他人谋福利。还有一种方法我比较喜欢用——放一些喜欢的轻音乐,最好用耳机听,可以转移自己的注意了,也有助于睡眠哦!
睡觉时听到外面
汽车声音
就
睡不着
!我去!
怎么办
!
答:
关上窗户,拉上窗帘,捂头睡觉。祝你好运
...这里过那种大型货车
声音
又大每天都把我吵的
睡不着
白天吵就算了晚上也...
答:
如果是自己的家不是租住,可以安装新型密封窗,一层不行外面再安装一层,一定不要用那种推拉式的,没有用。最好是断桥铝的。。这种不要图便宜,因为一次投入可以用几十年,花多点钱也是值得的。。一定要用正规大厂的,私人小厂可做的却密闭不行。
房子在马
路边
,晚上
汽车
开过
的声音
很吵,
睡不着怎么办
?
答:
1 做好隔音措施 比如窗户,窗帘等 2 自我调节 睡前先用耳机听听音乐 习惯了就好了
...还有时不时半夜突然醒来就
睡不着
了,
怎么办
啊?
答:
这个问题主要是你身边的压力过大造成的,唯一能解决的就是将心态放平,晚上喝点牛奶等有助于睡觉的东西
宿舍在马
路边
,晚上车辆
声音
太吵
睡不着该怎么办
?
答:
可以睡前喝杯牛奶.也是促进睡眠的最佳方法,晚上睡觉把窗户关好,尽量避免
声音
的吵杂,或是可以做下简单的健身运动,待身体累了.也是很容易进入睡眠的
宿舍在马
路边
,晚上车辆
声音
太吵
睡不着该怎么办
?
答:
可以睡前喝杯牛奶.也是促进睡眠的最佳方法,晚上睡觉把窗户关好,尽量避免
声音
的吵杂,或是可以做下简单的健身运动,待身体累了.也是很容易进入睡眠的
...晚上
睡不着
,而且易惊醒。
路边
的车辆驶过杂音
很大
。要
怎么办
...
答:
睡觉前喝袋牛奶,有益于安神入睡。建议:1、晚餐半小时后,外出散步40分钟。适当快走效果会更好。2、晚餐尽量少吃点油腻的食物,清淡为好。3、最好不要看电视等着入睡,容易出现越看越精神的情况。可以躺在床上看看报刊书籍,容易入睡。
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