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超长发挥的三个基本条件
何谓“
超常发挥
”?
答:
(1)最佳心态
。表现为认知敏化,记忆保持牢固,注意高度集中,思维流畅、多向,情绪稳定、有效,意志行动刚毅等。(2)
最佳体能
。表现为充分的生理能量储备及激活水平,是运动超常发挥的基础和最佳心态的条件。(3)
应激超常
。人处于异常危机状态时,可发挥超常潜力,创造奇迹。如果是将超常发挥看作对自己的激励...
什么情况下会
超常发挥
答:
面对高考,
考生如能自信、稍带兴奋、怀揣期盼
,这样就能自如迎接高考的到来,甚至可以在考场上超常发挥,创造奇迹。
为什么有些人参加高考的时候会
超常发挥
?如何在高考的时候发挥自己的潜能...
答:
一、成绩不突出,但是学习基础牢固
。虽然平时没有光彩夺目的学霸光环,但是他们的基础一定是非常牢固的,这些基础包含所有的科目,类似语文中所说的语基,都是其中的一类。基础好的学生,才会超常发挥,连题目都读不懂,怎么可能拿得了高分。二、
考试心态平和、从容
。超常的发挥同时源于平和的心态。有的考生...
考试怎么才能
超常发挥
答:
考试能超常发挥的办法是:心态、应急法、检查法、难题法
。1、
心态很重要
无论是大考小考心态都非常重要,相信许多人都知道这一点,但却不知道怎么做。首先,可以做几次深呼吸,尽快使自己平静下来,然后,进场时可以向监考老师问好,一是使自己不那么畏惧监考老师,二是使监考老师对你印象好些,这样监考...
怎样才能考试
超常发挥
答:
做题时要学会“稳中求快”
,“稳”的前提是审题,审题要慢,读懂题目信息,知道题目中的已知、未知跟隐含条件。特别要清楚题目问的是什么,是选择正确的,还是选择错误的选项,方向不对,努力白费。所以,考生一定要细心、谨慎。当明确了题目要求后,答题时速度要快,不要慢慢吞吞、拖泥带水。
高考怎样做到
超常发挥
?
答:
第
三个
:当然是前提,有很饱满的精神和身体
条件
。这个在高考中间带病上阵的人,其实是考试中最大的压力。反而那些身心没有障碍的人,可以轻松
发挥
。所以高考前的营养睡眠,我尽量保持平常心。第四个:高考实际是高中三年的一个会考。会考试的学生会利用卷面的空白,充分的展示自我。而不会拘泥在那种固定...
怎样才能在考试的时候
超常发挥
?
答:
一考前可以嚼点口香糖,可以放松一下自己。二、考前要保持充足的睡眠,睡得好才能考得好三、拿到试卷以后,千万不要立马看自己不会的题,看到自己不会的题容易心态崩溃。四、考试的时候不要看别人的答题速度,只管自己埋头做自己的就行。五要给自己积极的心理暗示,告诉自己这是一次普通的考试,每一道...
怎样才能在考试时
超常发挥
?
答:
只要你平时能把所学的知识全部牢固地掌握住,你就可以
超常发挥
。平时一定要认真学习,并在会
的基础
上去理解题的来龙去脉和所以然,达到融会贯通,这样才能在考试时把学过的知识灵活的组织起来,取得好的成绩。还有就是要拥有一个心理素质的培养,考试的范围无外学过的知识,能否做出答案就是看你对于知识...
怎样在期末考试的时候可以达到
超常发挥
?
答:
并提醒自己作到"四心" 一是保持"静心",二是增强"信心",三是做题"专心",四是考试"细心"。 \x0d\x0a为了使自己能正常
发挥
,容造良好的考试气氛,在进场时,见老师,问声好,来消除自己对监考老师的敬畏感,而获得一种和谐的亲近感。为自己保持良好的竞技状态,创设
条件
。 \x0d\x0a拿到试卷后,先看该试卷是...
高考如何
超常发挥
答:
3、做完一题必须让头脑冷静下来 一般考生为了赶快做完试卷题目,于是就分秒必争,做完一题之后,马上做下一题。虽然时间对结果影响很大,但是这种不妥当。因为回答一个问题的思考模式并不一定适合其他的问题,必须让头脑冷静下来。为了以新的思考模式去回答下一题,就必须暂停5或10秒钟,在心中暗示自己“又...
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