豆腐,宝宝的健康小助手!答:而且,豆腐由大豆制成,植物雌激素含量低,有助于避免宝宝摄入过多激素,守护宝宝的身体健康。现在,让我们为宝宝带来几款美味又营养的豆腐食谱吧!1️⃣ 豆腐鸡蛋羹将过滤蛋黄、豆腐和肉汤混合,边煮边搅拌,制作简单又营养。2️⃣ 豆腐羹嫩豆腐与鸡蛋打成糊状,加入少许精盐和水,蒸煮十分钟,加点味精提味,口感滑...
蛋黄鲜虾豆腐羹答:吃一次就爱上的蛋黄鲜虾豆腐羹,鲜香滑嫩、非常鲜美,做法也简单快手,宝宝拌饭吃,或者下面条一起吃非常方便,麻麻们快快来安排吧! 食材准备: 豆腐、鸡蛋、虾仁 做法: ①虾仁切成适合宝宝大小,用姜片腌15分钟去腥,鸡蛋煮熟,取蛋黄压碎备用。 ②锅中倒牛油果油放葱花炒香,倒入蛋黄翻炒均匀,放入虾仁炒至变色。 ③...