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读管理好自己的情绪读后感
如何控制
自己的情绪读后感
答:
1、停止抱怨周围有太多人抱怨这个世界了,几乎每天都能接到来自各色各样的人的抱怨
。抱怨家务活太多,没有时间去做自己喜欢的事,抱怨食堂的饭菜太难吃了,抱怨自己怀才不遇。如果你做一个统计,一天下来有多少人在抱怨,我想这个数字会让你吃惊的。能生活在这个世界上多好啊,为什么要去抱怨呢?我充满...
如何控制
自己的情绪读后感
答:
1. 在空闲时光里阅读了《如何控制自己的情绪》,这本书让我感悟深远。书中提到,
常保良好情绪的人,往往能收获好人缘、幸福和成就感
。反之,若放任或滋养不良情绪,最终可能伤害自己与他人,造成心灵和身体的双重损害。2. 人的情绪波动复杂难测,如同迷雾一般。作者奇普·康利,作为一位杰出的企业家,曾...
父母如何
管理自己的情绪读后感
答:
读后感如下:阅读这篇文章后,我深有感触。
首先,它让我认识到作为父母,我们的情绪状态对孩子的成长有着深远的影响
。我们的喜怒哀乐,就像一面镜子,映射在孩子的心灵深处,塑造他们的性格特质和应对情绪的方式。文章强调了父母保持情绪稳定的重要性,当我们能够妥善处理自己的负面情绪,不将压力和不满转嫁...
控制
情绪读后感
答:
控制情绪读后感1
我的妈妈常挂在嘴边的一句话是:“凡是成功的人,都能管理自己的情绪,控制不好自己情绪的人就成不了大事
。”我对妈妈的这句话深信不疑。有一次我想要一个好吃的,妈妈对我说,只要我在下车之前不再提这件事情就给我买。我在车上几度想去提这件事时,心里就闪过一个念头,我不...
【心理营养】
读后感
——关于愤怒
情绪的管理
答:
或者描述自己感受的时候,大脑额叶皮质会被激活,他的愤怒就会很快过去
。更好的是,他会学会思考愤怒到底在告诉他什么,这才是愤怒真正的意义。父母也应该在事后和孩子谈论那些让他生气的场景,这样孩子会更明白生气的真实原因。当孩子习惯这样对待自己的愤怒时,他就离高情商的人更进了一步。
如何控制
自己的情绪
经典
读后感
10篇
答:
人的情绪就像天气一样,变化万千,时好时坏,应该怎么控制
自己的情绪
呢。平日保持心平气和的心态去面对一切事物,不受外界事物的影响,做一个主宰情绪的主人!如果反之会被自己的情绪造成困扰,让自己陷入痛苦悲观的状态。脆弱的人会受情绪的影响,从而影响自己的行为,做出一些不可理喻的事情。坚强的人...
培养会调试自我
情绪
的小学生
读后感
答:
暑假里我和妈妈一起读了一本叫《情绪调节》的书,读了这本书后让我知道当我情绪发生不好的变化时,我该怎样来控制和调整它。我应该要做情绪的主人,不能做情绪的奴隶。找到最适合自己的消气方式,在我生气时使用它,能最快的调节
好自己的情绪
,接着我就可以冷静地解决问题了。每天,我们的情绪都会在感情...
《如何及时处理你的坏心情》
读后感
答:
《如何及时处理你的坏心情》
读后感
:生命的本质在于追求快乐。使生命快乐的途径有两条:第一,发现使你快乐的时光,增加它;第二,发现使你不快乐的时光,减少它。——亚里士多德 《如何及时处理你的坏心情》:掌控
情绪
,进而掌控
自己的
人生。一堂锤炼积极健康心态的心灵瑜伽课,一本让你享用一生的心灵...
《整理
情绪
的力量》
读后感
答:
好了,废话不多说,讲一下我读了这本书的感悟。在读这本书之前,我并不知道情绪是可以
管理
的,然后我觉得我的情绪是,不
好的情绪
是一定要发泄出来之后才可以的。你在此之前,我是一个特别爱生气,爱唠叨,然后还有点怨天尤人。但是当看了这本书之后,突然发现,和我一样的人挺多的,不是我一...
情绪
掌控术
读后感
答:
成就辉煌的事业。情绪调节 情绪是个顽皮的孩子,当你有办法控制它的时候,它就会为你的成功添砖加瓦;但是如果你放任它的话,它就会给你制造很多麻烦,甚至阻挡你前进的步伐。你要控制
好自己的情绪
,让你的行为控制你的情绪,而不是让情绪控制你的行为,做你
自己情绪
的主人。P7-9 ...
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