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讲情绪的心理学书籍有哪些
有哪些
适合抑郁
情绪
爆发时读
的书
?
答:
第一本:《蛤蟆先生去看心理医生》作者
:【英】罗伯特·戴博德 【推荐理由】英国国民级心理咨询入门书,通过蛤蟆先生10次心理咨询,趣味地呈现33个心理学知识,让我们走出抑郁,充满希望。故事的主人公是蛤蟆先生,他得了抑郁症,在朋友的帮助下找到了心理医生,做了十次心理咨询,通过回顾以往的人生经历,...
情感
心理学书籍
答:
《我的第一堂情绪管理课》作者从日常话题入手
,从心理学角度阐述了人的情绪产生的原因,并结合心理学知识,以大量富有实际指导意义的建议来告诉读者该怎样摸清情绪的规律,更好地掌控自己的情绪,同时掌握体察他人情绪的能力,读懂他人表情中的情绪密码,让自己无论身处何种境遇都能从容面对,从而达到提高人...
关于成年人
情绪
管理方面
的书籍
,有什么推荐吗?
答:
《拥抱你的敏感情绪》伊米·洛
【推荐理由】高敏感人群,拥抱情绪强烈的自己。书中主要讲述了这几个问题:人在什么样的状态下是属于情绪敏感者?这种情绪是怎么回事?处在这种状态的人要怎么应对这种敏感情绪?这本书很深层次地教我如何识别自己的情绪,知道它从何而来,引导我更深层次的去察觉自我,正视...
调节心态
的书有哪些
?
答:
《少有人走的路》作者【美】斯科特·派克
,是由吉林文史出版社出版的图书。该书讲述了作者如何灵活运用传统心理分析方法去解决人生的冲突和难题。《少有人走的路:心智成熟的旅程》是一本通俗的心理学著作,也是一本伟大的心理学著作,它出自我们这个时代最杰出的心理医生斯科特·派克。斯科特的杰出不仅在...
有哪些情绪
控制
的书籍
可以推荐?
答:
5、《积极情绪的力量》芭芭拉·弗雷德里克森
,是一位被誉为积极心理学领域的天才。而他的这本书,也被誉为积极心理学最重要的著作之一。在这本书里,有两大收获:一,积极情绪也并非只有乐观,还有宁静、希望、自豪、激励、爱等九个方面。二,最理想的情绪状态并不是完全都是积极情绪,积极情绪和消极...
有没有有关如何了解
情绪的书籍
?
答:
心理学书籍
:《全国硕士研究生入学考试心理学统考重难点手册》、《心理学入门》、《觉悟之眼看起落人生》、《爱心看世界》、《与心灵对话》、《名家谈心理》、《静心细语》、《心理修养》、《受益一生
的心理
测试全集》、《图说心理学》、《破译你的
情绪
密码》、《心理学常识》、《幸福的活法》、《心宽...
情绪
管理
的书有哪些
?
答:
3. 《情绪智商
心理学
》(Emotional Intelligence Psychology) - 作者: Katherine Chambers 4. 《情商的力量》(The Power of Emotional Intelligence) - 作者: Daniel Goleman 5. 《情绪智商修炼》(Emotional Intelligence Mastery) - 作者: Eric Jordan 6. 《
情绪的
力量》(The Power of Emotion) - 作者...
7本有代表性
的心理学
入门
书籍
答:
《别让
情绪
失控害了你》 作者:陈玮 出版社:中华工商联合出版社 内容介绍:这套书从情商培养、情绪管理着手,旨在让人们深刻认识焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦等负面情绪,将
心理
产生的消极倾向尽力弱化,维持生活的正常进行。对于正常人来说,负面情绪是无法完全消除的,一定程度的负面情绪...
求推荐一些与控制
情绪有
关
的书籍
,就是保持不激动,不愤怒。
答:
我推荐你一本加藤谛三的《我们为何如此不安》,里面对人的内心矛盾做了深入浅出的解释。虽然通俗易懂,但是里面还是会涉及到一些心理学上看似简单其实比较晦涩
的心理学
概念术语。如果你有不懂的,可以问问我,看我能不能帮到你。以下是我关于你的问题的个人理解:
情绪
是可以控制的,但是控制情绪必然涉及...
...方面的全世界较为公认的权威的专业
心理学书籍
!是专业心理学书!_百 ...
答:
推荐你一本《
情绪
调节手册》,是一个美国
心理学
研究团队撰写的,他们进行了大量的实验,收集了最新的研究结果进行了整合汇编成这一本书,在上面你还可以知道最新的研究动向。绿皮的,目前已经有了中文翻译版本。书上从神经心理学、发展心理学、认知心理学、社会心理学以及临床心理学几方面展开了相互联系,...
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